白腎豆/甲殼素/山苦瓜/茶花/膠原蛋白/珍珠粉 - 美體

Daniel avatar
By Daniel
at 2010-01-26T12:45

Table of Contents


想問一下吃的順序要注意嗎
目前大略知道目標物如下

白腎豆(味全)：澱粉 寫餐前15min吃
甲殼素(金車)：油脂 寫餐前30min吃
山苦瓜(統欣)：退火...我是因痘痘才被吸引買
茶花(御松田)：清腸(?)...原本排便就很順 純特價手滑

我有吃膠原蛋白粉的習慣 都早起配黃豆粉芝麻粉吃
最近加了珍珠粉
上班時的早餐是土司+起司各一片

但是正好寒假
早起完就接午餐了
午餐前照說明書要吃白腎豆跟甲殼素=_=

如果我先吃了白腎豆跟甲殼素 會影響膠原蛋白/珍珠粉吸收嗎
我查了一下 澱粉化學式跟Ca無關
其他實在霧煞煞

瘦身類的我都挑大特價品
只有膠原蛋白是明治的 比較貴 我不想它被包覆啊囧

爬文印象有人是該餐沒澱粉就不吃白腎豆 類似這樣
好像也有人餐後吃的

請鞭小力一點
我主要是問吃的時機 謝謝
※ 編輯: tsanning 來自: 114.33.54.96 (01/26 12:46)
→ reneeviolet:身為你的肝腎.....真的很操 = = 01/26 16:57
→ reneeviolet:不管你間隔幾分鐘吃 全部在胃裡攪成一坨坨 你覺得好嗎 01/26 16:59
→ tsanning:唉 謝謝提醒 我還是隔天隔天交替吃減肥類的好了 01/26 17:27
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
Tags: 美體

All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-01-30T16:08
身為你的肝腎.....真的很操 = =
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-01-30T21:54
不管你間隔幾分鐘吃 全部在胃裡攪成一坨坨 你覺得好嗎
Delia avatar
By Delia
at 2010-02-04T06:49
唉 謝謝提醒 我還是隔天隔天交替吃減肥類的好了

大家如何解決手腳冰冷的問題啊

George avatar
By George
at 2010-01-26T12:02
話說每到冬天我手腳冰冷的情況就會更加明顯 有時候就算穿上厚襪子睡覺也還是會覺得腳好冰= = 之前有看到有人說喝點小酒可以暖暖身也比較好入睡 不知道有沒有人在睡前會喝點小酒的呢 或是有沒有甚麼可以解決手腳冰冷的秘方可以分享給我 不想當冰棒人~~ - ...

歐美辦公室流行趣味健身操

Lydia avatar
By Lydia
at 2010-01-26T08:40
圖文版: http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/7089868 　　久坐和保持一個姿勢很容易對脊椎造成壓力，導致局部肌肉疲勞，進而引發頸椎病、 肩周炎、腱鞘炎、肌肉勞損等。為此，北京國際俱樂部私人健身教練張強向大家推薦了一 套從歐美流傳開來的辦公室健身操，可以從中體會 ...

馬玉山可以當代餐嗎?

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-01-26T01:02
看到版上如果有人討論代餐包好像只有馬偕比較有名 最近看到PC HOME有特價馬玉山 不管是新推出的濃湯還是舊款的沖泡飲品都是98NTD 看到成分 大多是不到一百五十卡一包 又高纖 所以想請問大家這些可以當作是代餐嗎? 想中午只吃一包加一個茶葉蛋或是御飯糰 不知道可不可行勒? -- My ...

運動後拉筋的時間點

Quanna avatar
By Quanna
at 2010-01-26T00:38
自從x-bike購入後,幾乎每天都會騎半個小時以上(目標定20公里完成就休息) 爬文後得知,運動後要拉筋線條才會好看 所以踩之後,我都會踩在踏板上,然後腳伸直腳根向下壓(有點像踩空樓梯) 兩腳約各一分鐘來拉小腿的筋,然後敲敲膽經放鬆大腿肌肉後就去洗澡了 洗澡後會在到床上拉筋五分鐘(主要拉腿跟背) 我 ...

有人去過京都堂嗎?（新補充各項費用）

Carol avatar
By Carol
at 2010-01-25T23:56
說一下我去的經驗好了 我去的是在高雄的門診 裡面護士小姐態度都還很不錯 我是有買他們的套餐(買10送1共5500) 因為這樣算下來等於埋一盤500 不然的話單次這樣去埋的話一盤要價800的樣子 醫生開的中藥主要是調理身體 把脈後對你的一些毛病所對症下藥的 像我本身有時候會有晚睡失眠 精神較不好的狀況 ...