睡覺起來,體重會變輕嗎 - 健身

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2013-04-30T15:08

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昨天也沒吃多少東西,也吃到基代

也運動了,睡前量了一下體重 55.5

所以昨天是11點睡到早上7點

但早上起來,上了廁所後量了一下,體重只掉了0.2,量出來是55.3

而今天早上和中午也沒吃什麼,量了一下,56.3KG

會不會明天早上起來,又是56.3KG啊

會不會太誇張啊

大家睡覺起來,有體重沒變的嗎.只沒吃宵夜喔

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Tags: 健身

All Comments

Kristin avatar
By Kristin
at 2013-05-02T23:56
太在意體重了
Faithe avatar
By Faithe
at 2013-05-07T22:30
不然會不會變60KG,又不在意的呢.
Kama avatar
By Kama
at 2013-05-10T09:07
量那麼多次何苦呢 固定條件下量就好了
Kama avatar
By Kama
at 2013-05-10T22:59
喝一公升水會瞬間暴增增加一公斤體重，戒之慎之
Linda avatar
By Linda
at 2013-05-15T03:59
游完泳脫水可以瘦兩公斤，那時候量超爽的有沒有 ....
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2013-05-19T16:29
早上起來上了廁所變輕很正常啊，不要怎麼在意這種小數字
Faithe avatar
By Faithe
at 2013-05-21T03:10
啦 :) 排泄、進食，之後再量本來就會有改變，體重改變不
Connor avatar
By Connor
at 2013-05-23T03:10
代表就是變胖或變瘦阿，不可能一天就突然實際重量竄升到
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2013-05-25T13:27
60那麼誇張啦XD 請放心
Dora avatar
By Dora
at 2013-05-30T05:31
才差1公斤而已 衣服脫掉就正常了
Jake avatar
By Jake
at 2013-06-01T15:44
如果原PO還有疑慮，可以參考z-10-2-2的體適能入門系列~~
Olive avatar
By Olive
at 2013-06-03T04:42
我量都是全身脫光光的量喔.
Kama avatar
By Kama
at 2013-06-05T06:14
正常來講早上跟晚上本來體重就會有差　固定一個時間量吧
Olive avatar
By Olive
at 2013-06-05T12:40
這篇文章是要討論啥，探討24小時量體重結果都不一樣嗎？
Erin avatar
By Erin
at 2013-06-06T12:23
是只吃到基代噢
George avatar
By George
at 2013-06-07T16:57
差這一公斤有什麼需要擔心的嗎?該運動就運動 該吃就吃
Brianna avatar
By Brianna
at 2013-06-11T14:45
呼吸體重就會變輕了你信嗎
Ina avatar
By Ina
at 2013-06-13T01:20
吃完大餐差了2公斤
Regina avatar
By Regina
at 2013-06-17T22:01
量完之後 多喝兩杯水 又重了0.2 也要上來再報告一次嗎
John avatar
By John
at 2013-06-20T19:33
樓上 200cc就0.2了
Eartha avatar
By Eartha
at 2013-06-20T21:01
睡覺會稍微脫水 因為一整個晚上沒喝
Sarah avatar
By Sarah
at 2013-06-22T00:42
下一篇尿完拉完會變輕嗎
Eden avatar
By Eden
at 2013-06-25T03:54
日本一個量體重減肥法很不錯 目前一個月瘦了2kg
Valerie avatar
By Valerie
at 2013-06-25T16:05
重點是可以正常吃!! 上網查查吧!

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Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-04-30T12:10
之前跟團買了180 結果每次滑都有種煞不住的感覺XD顯然是有點太短 所以賣掉二手的準備買240CM的 剛好又開團囉！有興趣的人請到合購板 文章代碼(AID): #1HVpvFQc (BuyTogether) 或搜尋cbaby~~ 希望快快成團啊 -- 開團進度請Q我名片檔喔!! - ...

究竟是瘦了還是水腫??

Frederica avatar
By Frederica
at 2013-04-30T02:22
想請問... 前幾天生理期前，體重53左右..體脂28-29...身體含水量52上下 生理期間有休息二天沒有運動... 目前的運動是一週四天慢跑5K+走路(約1小時)..二-三天重訓50分鐘左右 吃的方面...一週一天and#34;可吃大餐日(也就不論炸的.火鍋等等一律可吃) 其它則是儘量清淡... ...

Turbofire請教

Odelette avatar
By Odelette
at 2013-04-30T00:42
請問new to class 是買DVD才會有嗎 我才開始一個月， 目前使用網路上資源跳turbofire混chalean extreme 但動作跟不上啊跟不上 - ...

跟人一起約慢跑要怎麼互相配合?

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2013-04-30T00:11
最近又熊熊燃起逼自己去跑步的慾望 畢竟夏天快到了 越來越痴肥下去也不是辦法XD 很想徵人每晚一起去中正紀念堂跑步 想說這樣應該比較有動力 可是兩個人的跑步速度那些都不相同 是要怎麼約一起跑呀= =a 有時候看到板上的徵人文 總是會有這種疑問XD 還是大家都是約個時間見面 然後各自解散去運動這樣 ...

新竹巨城一起運動

Zora avatar
By Zora
at 2013-04-29T22:08
我也是一個人跑跑步機！我是女生！ 可以選我！ ※ 引述《anif (渺小)》之銘言： : 小妹在新竹巨城一個人運動已經快半年 : 之前固定會先自行重訓再接著上飛輪課 : 現在一星期只有六日會去了 : 徵徵看有沒有可以一起運動的夥伴 : 可一同約時間去運動 - ...