硬舉跟深蹲哪個刺激睪固酮多? - 健身

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By Susan
at 2016-05-20T20:42

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常聽到深蹲是動作之王，練完會性慾增強，睪固酮分泌旺盛，

但硬舉是健力三項中，可以拉起最大的重量的項目，

那麼大家自我感覺，深蹲跟硬舉哪個刺激性慾更強呢?


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Tags: 健身

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2016-05-22T20:53
都沒有比看xvideo更刺激
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By Vanessa
at 2016-05-27T09:01
比遊戲還刺激
Elma avatar
By Elma
at 2016-05-31T15:26
深蹲
Ina avatar
By Ina
at 2016-06-03T12:13
看片
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-06-04T01:57
深蹲>硬舉>頸前蹲
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-06-06T04:22
塞跳蛋練 震盪你的高固酮！
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-06-10T19:52
打手X最高吧
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2016-06-14T22:20
打手槍好像會爆
Oscar avatar
By Oscar
at 2016-06-15T01:19
看A片比較快 我就不信你會練到勃起
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-06-16T20:45
硬舉才是動作之王吧？ 是嗎？
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By Belly
at 2016-06-17T21:23
深蹲真的會超興奮

關於一起練的禮儀

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By Gilbert
at 2016-05-20T19:37
小弟有2次 別人有*禮貌*的要求共用 1.滑輪下拉 因為是插銷式的 重量就不是那麼重要 組間休息 就換另一個練 節奏跟自己練差不多 2.史密斯 我做平胸臥推 已經接近尾聲 來一個要求 共用 結果他練上胸臥推 一組替換後 我悄悄的離 開 搬槓片就算了 還調椅背 個人想法 如果重量 肌群相 ...

三種重量連續做三組

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By Hamiltion
at 2016-05-20T19:29
前陣子我在練肩膀的時候嘗試用三種重量連續做三組 例如說肩推各40磅15下，接著各25磅15下，再用15磅做15下 三組間不休息，三組做完休息1~1.5分鐘，休息完後再繼續做三組 我好像沒聽過有人採用類似的練法，這個練法可能不太正規 而且才剛採用這種方法不久，不知道成效如何 不過這種練法對我來說會讓我 ...

有沒有健身房限男性的

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By Kristin
at 2016-05-20T19:21
各位巨巨好 有滿多健身房限女性 但有限男性的嗎？ 我今天去練腿，有好幾個上圍豐滿的女性，在我附近做以下幾種運動 1. 拉筋 2. 大腿內外側訓練機 3. 機械式夾胸 4. 機械式推胸 不知道是不是我定力太差 很難專心訓練... 她們的胸都快爆出來了 偶爾還有嬌喘聲.. 可以推薦限男性的健身房 ...

關於一起練的禮儀

Enid avatar
By Enid
at 2016-05-20T18:24
請問一下 所以健身房裡 先來的人其實跟後來的人都沒差嗎 因為器材都是要共用的 所以其實只有人要用是強制要讓的嗎 這可能要請法律系的大大解釋了。 還是看健身房規定 剛回來 大概看分成兩方 一方說就像打三三一樣 場地是大家的應該一起打 公共概念 另一方會說 我原本打三三 你後到的人把我場佔走說要打全場 我打啥啊 ...

關於一起練的禮儀

Lydia avatar
By Lydia
at 2016-05-20T18:03
禮貌是雙向的 義務也是雙向的 最理想就是重量差不多 組間休息不要一直衝突就好 重點是…雙向禮儀跟義務是什麼 先來的有義務讓後到 後到每組用完有義務歸位成先來的形式 那麼先來的用完要不要用完歸位後到的形式呢？ 這就是禮貌或這是共用得愉不愉快的問題吧 （這句是我個人覺得可以討論的，這可能不一定 有人也會覺得是 ...