筋膜放鬆 與 養生足體全身按摩 - 健身

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之前有定期在去 筋膜放鬆

前陣子女朋友找我去按摩放鬆 可是他不要去筋膜的 說很不舒服~

結果我就和他去了~

結果我發現 這兩者的差異~ 感覺好像都一樣效果

後者請師傅力道大一點 其實也是跟筋膜放鬆差不多感覺

兩者都是針對 肌肉去放鬆 且後者感覺更細部

而且後者還比較便宜XD

筋膜放鬆 普遍 一小時都要一千 便宜一點的 一小時700~1000

我去足體養身按摩 80分鐘也才800元 還包含泡腳 肩頸臀按摩放鬆

雖然沒有胸,但普遍起來 感覺 後者cp值高很多

不知道有沒有也去過這兩種的 可以分享一下心得 以及感受的差異?

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All Comments

James avatarJames2020-06-16
沒看過有按胸的 有告知一下
Mary avatarMary2020-06-20
一般養生館會按胸啊
Annie avatarAnnie2020-06-22
養生按摩會按到睡著 筋膜放鬆痛到哀哀叫
Olive avatarOlive2020-06-22
台北有筋膜放鬆不錯的店嗎 想去試試
Yedda avatarYedda2020-06-25
求推薦 也想知道
Christine avatarChristine2020-06-27
求推薦
Daniel avatarDaniel2020-07-01
中山北路二段93巷,善譽堂,除了貴沒啥毛病。
Franklin avatarFranklin2020-07-04
說是筋膜放鬆 其實也是按肌肉
Ula avatarUla2020-07-06
除非特別強調,不然都是師傅各用各的手法
Liam avatarLiam2020-07-07
因為構造就這樣啊 我去上筋膜按摩 結果內容也是按肌肉XD
Emma avatarEmma2020-07-12
只是偏運動防護 所以按的部位有些更深層 像是胸小肌跟腹
方肌 這兩塊外面沒人在按 但按起來要人命...
Audriana avatarAudriana2020-07-15
新莊 好記 …可以讓巨巨痛到不行 胸肚臗臀都按
Hedy avatarHedy2020-07-20
想找可以按胸的店…
Hedy avatarHedy2020-07-23
不太一樣 雖然手法很像 但是評估的方式不同 看到的狀
況也不一樣
John avatarJohn2020-07-27
不痛痛推推,台北台中都有
Iris avatarIris2020-07-30
去過很多次了我在台中板有心得文
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-08-03
他們就是打著筋膜放鬆的名號開店的,應該不會有樓上幾
Anthony avatarAnthony2020-08-06
位巨巨碰到的按肌肉的狀況XD
Anthony avatarAnthony2020-08-08
欸還有那種按摩腳其實是賀保福勒
Elma avatarElma2020-08-11
會推不痛痛的應該沒去其他地方按摩過
Andy avatarAndy2020-08-16
我去過一次給男老闆按,做完只覺得浪費我時間
Jack avatarJack2020-08-18
去不痛痛都會有前後的紀錄,有差沒差很清楚,該不會k
大你沒有紀錄?
Ivy avatarIvy2020-08-22
有紀錄啊,完全沒差
Charlotte avatarCharlotte2020-08-24
去過近十家運動按摩,不痛痛我推~
Carolina Franco avatarCarolina Franco2020-08-24
過年前後去了不痛痛幾次,自己是差滿多的
Eden avatarEden2020-08-28
我去上課而已,自己操作,就差很多了
Carolina Franco avatarCarolina Franco2020-09-01
我比較喜歡淋巴排毒 比較有感
Necoo avatarNecoo2020-09-05
正念促進身心整合 https://youtu.be/KTB3ub81IW8
Isla avatarIsla2020-09-09
搭配心態調整效果加倍 http://user86342.psee.io/P7RHG