粗大腿的窘境 - 美體

By George
at 2009-03-24T14:19

Table of Contents

163cm / 53kg

四年多來一星期最少跑5次 4000m/30min

跑步結束一定做瑜珈以及伸展

飲食正常不炸不炒不過度油膩

有魚有肉有青菜有飯只吃蛋白不吃蛋黃

喝水正常不喝有糖飲料

自認為是個快樂健康的新女性XD

但今天遭遇到挫折了囧

買了條新牛仔褲剛好上的去啦

但OMG~~~大腿!!!!大腿和屁股真是粗壯啊!!!!!!!!!!!!

那些大腿內側和臀部外後方的脂肪還是如此的慘不忍睹

真的是"膝蓋到1/2大腿很結實大腿根部orz"

該怎麼辦啊?!

實在沒有其他時間可以運動了

還要唸書考試什麼的= =

這種難分難捨的肥肉們

什麼時候可以脫離我的生活呢 T___T

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All Comments

By Ida
at 2009-03-27T09:21

163/53 算標準耶原po恐是太苛刻自己了吧

By Jacky
at 2009-03-28T05:59

我也這樣覺得我很標準XD 但我大腿22吋腿臀交界37.5吋

By Eden
at 2009-03-31T20:36

說不定是牛仔褲做的太緊!現在牛仔褲都做給紙片人穿的

By Bennie
at 2009-04-05T14:42

不然原po身高體重真的很標準! 換個運動游泳或是加強提臀
說不定有效

By Elizabeth
at 2009-04-09T13:04

謝謝L大的安慰~我會去試試看提臀和游泳(好難~~旱鴨子XD)

By Bennie
at 2009-04-13T21:49

會不會是本身骨架比較大??

By Bethany
at 2009-04-16T01:34

一箭穿心>"< 有可能啊...這樣就沒有瘦腿臀的空間了...默飄~

By Victoria
at 2009-04-19T15:03

因為大腿太粗反正也沒辦法曝光所以都穿裙子爽~~ =__=(悲哀

By Ethan
at 2009-04-19T21:24

希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

By Christine
at 2009-04-20T08:11

日本瘦腿天使 http://ipobar.com/angelleg/ 3分鐘去小腿!

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