經期前體重上升的誇張 - 美體

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By Agatha
at 2009-03-23T22:48

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前幾天回家發現,體重整整上升了快2公斤。

好想流眼淚..辛辛苦苦從163/70減到163/55

之前那個要來前也不會上升如此誇張的!頂多0.5kg

可是最近一直有很努力的運動+飲食控制,因為想瘦到48kg

想問問版友也會有這樣的情況嗎?(已爬過文)

是每一次經期來都會體重上升?還是看個人?

如果體重上升會是都維持在一定的數字,還是每一次都不太一樣?

我承認,這兩天,我都很正常的3餐吃,沒有很刻意計算卡路里

下午太餓還去小七買了一個231卡筍包吃。

可是...真的會肥的如此誇張嗎?

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Tags: 美體

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2009-03-27T06:40
我也是 每次小紅來都會重/腫兩公斤
Anthony avatar
By Anthony
at 2009-03-29T10:51
2公斤很正常
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By Isla
at 2009-04-02T01:38
原PO不要擔心 我都腫2.5公斤呢 呵呵 生理期過了自然就消了
Jacob avatar
By Jacob
at 2009-04-04T09:10
2公斤不用擔心^^
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By Andrew
at 2009-04-05T16:08
原來那摸多人跟我一樣...我每次都為那2kg苦惱呢...
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By Lily
at 2009-04-09T23:53
但是一直這樣反覆消消腫腫也不是辦法...有改善方法嗎?
Andy avatar
By Andy
at 2009-04-14T11:55
這算是正常現象..還有,這不是肥..
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By Bennie
at 2009-04-15T03:35
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

一直打嗝

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By Tracy
at 2009-03-23T22:39
※ 引述《dearcherry11 (小笨寶)》之銘言: : 上了大學後 : 毛病就一大堆 : 不知道是不是住外面的關係 : 最近常常打嗝(不是很短的那種) : 就連我就寢 : 在床上躺到一半都需要坐起來打嗝 : 我覺得好可怕 : 我的身體是不是要壞掉了= = 不回不行... 你的情況跟我男友很像 常常打 ...

變胖的原因

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By Emma
at 2009-03-23T22:33
最近這幾個月開始有變胖 肚子都感覺的到有肉 可是從以前都很瘦 天天一定吃消夜 可是現在反而有在控制不再吃消夜 可是卻覺得還是沒有瘦 都不知道為什麼會突然這樣胖了 因為從國三之後到現在大三 這幾年的時間都沒胖過 現在一直覺得有層肉在肚子上 為什麼會禿然變胖呢? 而且現在只要吃飽或是喝水杜子就變很大很圓 那是小腹 ...

持之以恆-333

Liam avatar
By Liam
at 2009-03-23T22:32
終於受不了自己的腰間兩塊肉跟厚肩膀.還有粗大腿了 目前170/64.體重上上下下跑超級誇張的 兩天少吃就會降到61.不過體脂卻一直上升 上次量被嚇到29.4% 目前我打算計畫 早餐蔬果汁-自己打(1/2芭樂+1/2蘋果+1/2胡蘿蔔+1/2波菜+半杯的番茄) 或者是4片土司塗花生醬 午餐 ...

踩踏步機大概消耗的熱量?

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-03-23T22:09
因為踏步機的螢幕壞了 不知道消耗的熱量大概是多少 想請問一下 我每次大概踏10分鐘休息一下再踏10分鐘 膝蓋不覺得不舒服的話,就會再多踏10分鐘 每次踏都以10分鐘為單位, 我是快踩沒有踩到底的那種踏法 每踏完10分鐘都會流汗.心跳也會加快 請問這樣大概消耗的熱量是多少阿? 或者每10分鐘消耗的熱量是多少? ...

沒有腰圍可是肚子不大

Joe avatar
By Joe
at 2009-03-23T21:39
如標題而言 我覺得我的腰部蠻多肉的 (目前是24) 因為往上摸一點 會很明顯的摸到我的排骨 穿泳裝或是內衣也看的出來 可是腰部就是很肉 但是很怪的是 我的肚子一片平坦 我平常有在做仰臥起坐 有空還會拉拉筋 因為腳受傷所以不考慮跑步之類的運動 不跑步或是不做有氧活動真的腰就沒辦法變細嗎~and#34;~ 還是 ...