紀老師整骨 - 美體

Doris avatar
By Doris
at 2009-03-16T11:43

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好讀網誌版(無圖無音樂無密碼)
http://jacivelasquez.pixnet.net/blog/post/24555852


是一個很有趣的經驗。

整個流程是:

問診->熱敷->鬆弛肌肉->滑罐->整骨 (在裡面)
->簡單的按摩->頭皮括痧->綁腿帶使用教學(在外面)


整骨之後可以很明顯的感覺自己的
盆骨沒有突出來,但是回家之後發現現
在右邊的骨盆比較外凸,超好笑的。

根據紀老師的說法,我是XX虛,XX
至於XX是什麼,因為過於專業,不知道
是什麼鬼,大致上就是下盤很虛吧?鐵
口直斷生理期來的時候會很痛,膝蓋會
容易覺得冷也是癥狀之一,另外很嚴重
的問題聽說是頸骨過度彎曲(由於常常
躺著看書和看電視),聽說是已經矯正
不了的了,只能從現在開始改變壞習慣
開始,不然以後手很容易麻掉(真是太
可怕了)。

至於滑罐,看美體板上的討論似乎
是很可怕的一件事,也的的確確超級痛
的,因為我以前從來沒有拔罐過,滑罐
就像是拔罐的罐子在你身上滑來滑去,
所以現在背後是一整條瘀青,而不是一
個一個,不過我覺得還算可以接受,沒
有痛到叫出來。

最後的頭皮括痧感覺很舒服,終於
能夠了解為什麼以節儉著稱的老爸喜歡
花錢去給人家洗頭,因為他喜歡頭皮括
痧啊啊啊~~~

整骨後要綁腿帶,因為要固定住骨
盆,其實效果跟使用美臀墊的效果是差
不多的,幫助你有正確的坐姿,不過我
覺得綁腿帶跟老爸綁行李的帶子差不了
多少,其實用皮帶也可以代替,只是可
能會有點不舒服,建議有去看的人,不
一定要買。

不過最令人傷心的是,紀老師說生
冷的東西都不能吃,像是生魚片還有生
菜,都是我喜歡吃的東西,冰淇淋那種
真的很冷的就算了,但是生菜也不行,
實在讓人太難過的說。Q_Q


--

之後要去買美臀墊
還有玫瑰西施茶
找個一天好好的拉一拉


--
Tags: 美體

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-03-19T16:27
我第一次去也覺得沒很痛,但第二次去痛到讓我想叫媽!!!
Dinah avatar
By Dinah
at 2009-03-23T06:31
老師都是循序漸進的我第一次也不覺得痛!第二次之後就...
Donna avatar
By Donna
at 2009-03-24T03:06
會有男生去嗎~??
Christine avatar
By Christine
at 2009-03-24T09:16
我有看過有男生去過!
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-03-29T08:33
可以請問一下花了多少錢嗎?.....:) 3Q
Yuri avatar
By Yuri
at 2009-04-01T13:40
一次500元,時間約半小時,綁腿帶100元一條
Edith avatar
By Edith
at 2009-04-05T12:54
我目前已去過2次了,老實說第二次根本沒做到啥
Blanche avatar
By Blanche
at 2009-04-06T08:18
要去的人真的要有超長期抗戰的準備,如果只是為了瘦身
Edwina avatar
By Edwina
at 2009-04-07T22:47
我倒是覺得運動是做好的方法唷~
Joe avatar
By Joe
at 2009-04-12T20:03
by the way~綁腿帶難道都沒人覺得太太太貴嗎?
Yedda avatar
By Yedda
at 2009-04-16T20:30
我也覺得太貴XD不過就是方便啦~不用自己找東西替代
Yedda avatar
By Yedda
at 2009-04-18T05:18
我跟元PO一樣 也是頸骨突出 也很容易不舒服說><
Ursula avatar
By Ursula
at 2009-04-21T06:38
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

蒟蒻乾的熱量是不是很高?

Olivia avatar
By Olivia
at 2009-03-16T11:24
也許是小時候口腔期不滿足,我嘴很饞,愛吃有的沒有的小東西 喝飲料的時候也是希望嘴巴有東西可以咬,知道珍珠熱量高(聽說一顆5 kcal) 已經慢慢戒掉,改喝椰果或蒟蒻之類熱量較低的 (雖然我知道那些還是用糖水煮的,但自己煮的and#34;無糖and#34;寒天實在是非常非常難吃 就算吃了一大鍋還是想去外面買來吃 ...

吃東西的習慣

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-03-16T10:29
我自己是長期處在減肥的狀態 如果看朋友成果好就會問用什麼方法 我有一個朋友從60幾公斤售到45左右 他就跟我說他是計算熱量 可是它本身又容易嘴饞 於是她吃水果要是吃到甜的 就會嚼一嚼 把汁吐掉 剩下的果肉再吞下去 平常吃東西要是吃到不好吃的就會馬上吐掉 因為他說不想浪費她的胃 想吃但是熱量高的東西就嚼一嚼吐掉 ...

蒟蒻乾的熱量是不是很高?

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-03-16T01:51
為了解嘴饞,買了蒟蒻乾來吃~ 但是一翻到後面的熱量表時,整個兒有些傻眼atatand#34; 100公克就有277卡耶~ 我的媽呀! 我想吃沒幾塊就100公克了吧! 但是不少朋友都說嘴饞時吃蒟蒻乾非常棒! 低熱量零脂肪…… 但是我怎麼覺得應該是會越吃越胖吧! 不知道它的熱量真的有這麼高嗎? 是打錯了嗎? ...

要跑步還是敗一台xbike好?

Christine avatar
By Christine
at 2009-03-16T00:51
一直都在美體版潛水的我 有點小小的疑問想要請問版上的大家 因為我星期六就要回台灣了!!!這次放兩個月的假 想說是時候需要好好鞭策自己減減肥 我家旁邊就是農16晚上很多人都在跑步 之前我也有去過,不過兩三天的熱度而已 剛好之前又看到版上有大大PO X-BIKE的心得文 一整個生火到不行 剛好(. ...

有沒有人知道一種用跪的 人體工學的椅子阿

Ethan avatar
By Ethan
at 2009-03-16T00:24
如題atat 感覺好像有一陣子很流行 現在常常就呆在電腦桌前很久... 不喜歡用坐的 atat 已經很胖了...不希望屁股越來越大 現在儘量能站就不坐... 最近椅子有點壞掉 剛剛和媽媽聊天談到 但是現在那種椅子好像都沒有什麼看到了... 其實我是希望說看有沒有使用過的板友可以分享使 ...