終於看到所謂的 「埋線減肥」 - 減肥

早上跟朋友跑步去吃早餐
剛好在早餐店看到朋友的另外一個朋友
最近正在實行 「埋線減肥」的一個男生 (代稱A)


A:你們兩個去跑步啊？看來精神很不錯
友：對啊，跟你一樣就減肥，不知不覺就跑習慣了
A:你減了多少啊？腰看起來的確小多了
友：三個月減了八公斤呀


A:蛤～每天都運動還減那麼慢喔？我針灸埋線一個月就八公斤了耶
友：可是肉比較結實啊，也不會跑個一兩公里就沒力氣了
A:這樣會練太壯，女生都不喜歡太壯的，有點肉比較好


此時我終於忍不住插上了嘴：

我：這一個月你應該吃得很辛苦吧？看你早餐只有一個小小的蛋堡 + 生菜沙拉
A:對啊，中晚餐就不吃澱粉了，怕會復胖
我：其實我們兩個餐餐都吃澱粉耶，也沒有復胖、更不用節食歐
A:拜託運動那麼辛苦，去埋個線就好了，省時又省力
我：其實吃得少沒力氣、身上又是鬆垮垮的軟肉、又有復胖危機
就算一時間減得太快對自己的身體沒有好處的


A就意味深長的告訴我們兩個，那半年後我們再來看看減肥的成果呀
我在心中不禁呵呵呵的笑了起來。


不過再怎麼講，他的確講對了一點
運動相對於埋線減肥，實在是太辛苦了
相對於運動還要搭配這麼多正確的運動姿勢跟飲食觀念
成效通常又是非三個月半年以上才會明顯呈現
埋個線，一個月看到體重計掉個八公斤十公斤
想必一定會讓很多男男女女尖叫高潮


但埋了線，節了食、減了肥
卻體態不佳、體能不足，澱粉跟碳水化合物好似妖魔鬼怪敬謝不敏
跟朋友出遊吃飯，吃個蛋糕就哎說會長小肉肉
吃個 buffet 就大叫會胖兩公斤還怨朋友怎麼都在害人


長久下來精神不佳、感覺憂鬱、暴食腹胖危機時時箭在弦上
這樣真的有比較好嗎？？


半年後剛好是冬天
期待那時的成果 :p


PS:女生不喜歡太壯這句話在我解讀
通常也只是懶惰的男生拿來安慰自己追不到正妹其中之一的理由而已
(不然就推說練很壯的都是 gay)
天天也都可以看到身材很好的爸爸媽媽精神奕奕的帶小孩，畫面多棒

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