組合式啞鈴槓片材質挑選或心得？ - 健身

Eartha avatar
By Eartha
at 2015-10-31T17:06

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如題,現在市面上的啞鈴槓片比較常見的就是


鑄鐵、電鍍、包膠


價格好像是包膠最便宜體積也最大,鑄鐵好像就比較容易生鏽,電鍍應該是最好的


想問一下板上的巨巨們使用這幾種材質的心得,因為包膠雖然便宜但是好像又很容易破？


謝謝各位巨巨解答了

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推 waterspout:其中這男子為什麼在對方說不後 仍強行撫摸對方下體10/11 21:45
→ waterspout:而裡面有沒有什麼秘密? 好!我們今天也請到了五位來賓10/11 21:46
→ e6638:皓平:其實馬雅人早就預言到了10/11 21:46
→ waterspout:皓平 我還沒叫到你

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Tags: 健身

All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2015-11-04T15:08
其中這男子為什麼在對方說不後 仍強行撫摸對方下體
Quanna avatar
By Quanna
at 2015-11-04T22:15
而裡面有沒有什麼秘密? 好!我們今天也請到了五位來賓
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2015-11-05T19:17
皓平:其實馬雅人早就預言到了
Zanna avatar
By Zanna
at 2015-11-08T20:11
皓平 我還沒叫到你
Necoo avatar
By Necoo
at 2015-11-12T10:06
看你預算吧
Blanche avatar
By Blanche
at 2015-11-15T09:51
水泥最大吧 有錢就電鍍 省些就包膠 鑄鐵我不敢買
Erin avatar
By Erin
at 2015-11-18T00:23
咦 我以為包膠就是水泥耶@@？
Jessica avatar
By Jessica
at 2015-11-21T10:49
我包膠10kg的破光了...5kg還都好的
Rachel avatar
By Rachel
at 2015-11-24T21:28
水泥包膠的到底容不容易壞阿?電鍍的漆會扎手嗎?
Jessica avatar
By Jessica
at 2015-11-27T18:58
沒用過電鍍的，推薦鑄鐵即可，CP值最高，我住台北市區幾
年下來一片也沒生鏽，也沒特意保養
Ida avatar
By Ida
at 2015-11-30T02:27
我包膠的用很久，輕放就好！
Dinah avatar
By Dinah
at 2015-12-03T05:44
電鍍也是會生鏽的 早晚問題
Eartha avatar
By Eartha
at 2015-12-05T10:54
鑄鐵的用鐵樂式噴一噴就可以防鏽
Hardy avatar
By Hardy
at 2015-12-06T03:05
為啥鑄鐵不要買 我都買鑄鐵的說
Linda avatar
By Linda
at 2015-12-09T06:49
扣除槓的粗度難搞之外，我覺得迪卡儂的組合式鑄鐵啞鈴
挺不錯的

黑心賣家,大家自己注意(已受騙)

Madame avatar
By Madame
at 2015-10-31T14:52
大家好，我來提供在二手板和這位賣家的交易過程 我 賣家 10/18 站內信，要買 站內信，提供匯款資料 10/19 完成匯款，站內信請確認 站內信，會去確認 10/20 站內信，請確認 ...

大家舉重鞋都在哪買?

Puput avatar
By Puput
at 2015-10-31T13:44
請問大大們做深蹲和臥推的舉重鞋都在買 台灣 是不是只有高雄的欣洸買得到啊 有人有從國外訂的經驗嗎? 有推薦的品牌或款式嗎? rogue? 尺寸不合會不會很麻煩? 感謝回答! - ...

伏地挺身器

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-10-31T13:07
大家好 最近做伏地挺身 手腕感覺有點不適 所以都想找一下伏地挺身輔助器 在網路上有看到alex的和另一種原型可以旋轉的 有人用過可旋轉式的嗎？ 或者可以推薦一下其他的輔助器 謝謝 - ...

臥推椅+蹲舉架+槓鈴+槓片

Doris avatar
By Doris
at 2015-10-31T09:55
Fitek的 專業舉重椅+深蹲架+180公分長槓+槓片組+護套 實物圖:(今天才拍的) http://i.imgur.com/IVbDxxg.jpg http://i.imgur.com/yVHtk63.jpg 槓片:10*4, 5*6, 2.5*2 因為現在都去world gym了 很少用 都保 ...

馬鞍肉消了消了~

Hedda avatar
By Hedda
at 2015-10-31T07:25
http://i.imgur.com/ml0h9hD.jpg 兩天有氧一次加上三天一次的啞鈴深蹲 偶爾會去健身房來個腿,肩,手,腹,後背的訓練 從7月開始運動,維持三個足月後拍的對比照 開了濾鏡不好意思,因為直接看到真實肉的顏色有點害羞 ==and#34; 運動加上自己煮飯真的瘦滿快的 這三個月已 ...