組完home gym多久後賣光加入健身房?? - 健身

Hedy avatar
By Hedy
at 2020-04-05T16:49

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你各位多多少少有想過組home gym吧??

從最簡單的買啞鈴 跟仰臥起握板 單槓

到買椅子 深蹲架 健身車等等 依可用空間大小來組


覺得這樣比起月費，其實比較省，練個兩年就回本了

東西又可以留著



我當初是全都買好，但都沒買很貴，只是買堪用的

剛剛始練很爽 很省時間 練完可馬上洗澡睡覺

去尿尿的動線路過器材，動不動拉個幾下單槓，尿完繼續玩電腦

啞鈴襬一排 看了覺得很爽


可是時間久了，新鮮感越來越少

可能因為沒有會費或時間壓力，就越來越偷懶，越練越不起勁

一年多之後就變賣，重新加入健身房了


你各位多久放棄home gym呢??

還是一直堅持home gym number one?







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Tags: 健身

All Comments

Linda avatar
By Linda
at 2020-04-10T09:57
嫩耶，俺堅持三年多了，樓下更可猛
Jack avatar
By Jack
at 2020-04-10T18:51
3年多+1
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By Dora
at 2020-04-14T17:17
牽拖
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By Hedy
at 2020-04-18T17:47
雨季... 因為要拿來晾衣服
Yuri avatar
By Yuri
at 2020-04-19T21:03
嫩，要先養成健身房習慣再組轟菌，健身房照去
一天兩練爽
Elvira avatar
By Elvira
at 2020-04-19T23:01
轟菌快八年了
Joe avatar
By Joe
at 2020-04-23T08:09
轟菌94爽
David avatar
By David
at 2020-04-27T02:34
每日廢文(1/1)
Liam avatar
By Liam
at 2020-04-28T06:18
樓上憤世嫉俗不可取 楚哥偏推
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By Oscar
at 2020-04-28T10:22
疫情過後~會有一波拋售潮
Linda avatar
By Linda
at 2020-05-02T10:41
大部分是轟菌不夠豪華，才重回健身房。所以空間、預算要足
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By Xanthe
at 2020-05-06T20:52
自己組真的不划算，你還要把佔的空間租金算進去
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-05-08T08:51
沒組到十萬都稱不上homegym都是曬衣架
Selena avatar
By Selena
at 2020-05-12T17:10
在家會偷懶，只有意志力高的才適合。我只有買組合啞鈴，練
二三頭，其餘上健身房。
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By Gilbert
at 2020-05-16T19:34
1萬內變曬衣架的一堆
Freda avatar
By Freda
at 2020-05-19T07:57
繳完會費後再也沒去的也一堆
Annie avatar
By Annie
at 2020-05-19T16:44
買到15萬了欸，而且還在買@@
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-05-20T01:37
近三年持續使用中，工作輪三班制喬時間上健身房挺麻煩
還是有自己一套方便
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-05-20T10:45
推楚哥推
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-05-24T21:39
相當嫩
Ursula avatar
By Ursula
at 2020-05-28T13:12
連賣掉都懶 剛買一組啞鈴 第二週後就簽約WG去練了 健
身房器材還是有差
Queena avatar
By Queena
at 2020-05-29T08:17
XDD
Lucy avatar
By Lucy
at 2020-05-29T16:50
居家隔離就跟當囚徒一樣不能出門，自然要做囚徒健身
。
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-06-01T05:14
我是轟菌和健身房都練. 因為健身房有許多機械類的
Necoo avatar
By Necoo
at 2020-06-03T08:40
可以做輔助項目的練習,槓鈴啞鈴先在家練完
再去健身房看妹子(誤
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By Olive
at 2020-06-08T07:30
疫情之後暫時就不去健身房,純粹轟菌練
Doris avatar
By Doris
at 2020-06-10T20:22
樓下homegym練成去健身房秀肌肌
Jack avatar
By Jack
at 2020-06-10T22:10
何不試試 Tonal

NBA球員都得中獎，阿是還要不要運動？

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By Tom
at 2020-04-05T16:25
最近看新聞，NBA、足球、奧運選手都中獎 也都有看到媒體在講說適度運動才真的能提升免疫力 我自己平常是一週練4-5天，一天1個多小時 就算不去健身房也會在家做徒手訓練 基本上就是練到自己不行為止 只是看到這些新聞，最近有在考慮是不是要減少一下運動量 但依據到底是什麼啊?可以怎麼知道應該要運動到怎樣? 是要看 ...

肌肉不增反減 跪求各位建議

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By Xanthe
at 2020-04-05T13:24
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1UY1sBGg ] 作者: ap926044 (法號失智) 看板: MuscleBeach 標題: [問題] 不增反減 求各位這套 時間: Sat Apr 4 13:39:19 2020 這是二月量的 http://i.imgur.com/vJBC ...

平常會去國民運動中心的現在怎麼辦？

Sarah avatar
By Sarah
at 2020-04-04T23:32
如題 小弟我平常都是去國民運動中心 無奈新北市超前部署繼續停止營業 想問一下板上平常也只去國民運動中心的 這段時間打算怎麼辦？ 會因此改去其他健身房嗎？ 還望各位板友提供一些意見 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

教練很瘦會降低你的信心嗎?

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-04-04T19:54
在連鎖健身房沒買課自己練的大家　應該都有遇到過　教練默默走進你 硬要說你的動作怎樣怎樣的　幫你調一下　開始問你菜單怎樣怎樣 然後聊一下　就開始賣課 我是不反對賣課拉　　畢竟教練也是要生活　　 但是如果教練（男）看起來六十幾公斤　手很細　 而假設你比教練壯20公斤（肌肉）　體脂也低 被那 ...

求推薦高cp值巧克力粉

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-04-04T19:14
想請教各位巨巨 小弟身為學生常常找省錢的方法 所以通常會買無調味濃縮蛋白粉+巧克力粉 最近買的阿X田快用完 想麻煩大家推薦小弟 成分盡量天然簡單、平價的巧克力粉：) 感謝大家 ---- Sent from BePTT on my Sony H8296 - ...