組完home gym多久後賣光加入健身房?? - 健身

你各位多多少少有想過組home gym吧??

從最簡單的買啞鈴 跟仰臥起握板 單槓

到買椅子 深蹲架 健身車等等 依可用空間大小來組


覺得這樣比起月費，其實比較省，練個兩年就回本了

東西又可以留著



我當初是全都買好，但都沒買很貴，只是買堪用的

剛剛始練很爽 很省時間 練完可馬上洗澡睡覺

去尿尿的動線路過器材，動不動拉個幾下單槓，尿完繼續玩電腦

啞鈴襬一排 看了覺得很爽


可是時間久了，新鮮感越來越少

可能因為沒有會費或時間壓力，就越來越偷懶，越練越不起勁

一年多之後就變賣，重新加入健身房了


你各位多久放棄home gym呢??

還是一直堅持home gym number one?







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