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練健身的人會不會看起來比較老? - 健身

Suhail Hany avatarSuhail Hany · 2009-03-01

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因為我認為無氧運動會產生許多自由基
所以理論上會使人老化得較快
不過我看過一些練健美的人
發現並沒有比實際年齡老的感覺
不知道是特例還是普遍如此
請問大家對這個問題有什麼看法呢?
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有請五樓幫補血
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All Comments

Yedda avatarYedda2009-03-04
如果以一般民眾來說 一週運動不過四天五天 十小時
Lily avatarLily2009-03-06
相較於運動員 一天訓練可能長達六小時 應該不致於
Ula avatarUla2009-03-10
一般人擔心這個 實在是太超過了～XDD
Blanche avatarBlanche2009-03-11
肉不下垂 看起來就不老~
Jake avatarJake2009-03-12
推cre
Zanna avatarZanna2009-03-12
對啊~我也很擔心耶！感覺越練越年輕！
Zanna avatarZanna2009-03-17
應該不需要擔心.. 我閱讀過的論文提到的三個反轉老化性狀方法
Genevieve avatarGenevieve2009-03-18
運動就是其中之一
Wallis avatarWallis2009-03-20
看看阿諾 覺得他老嗎
Tracy avatarTracy2009-03-20
70歲阿伯的健身影片 http://0rz.tw/qYJxu
阿伯53歲時的影片 http://0rz.tw/G6uXW
Erin avatarErin2009-03-23
這個阿伯..會不會太猛Orz
Harry avatarHarry2009-03-24
事實上我遇到練健美的會看起來比較年輕
Tracy avatarTracy2009-03-25
..我一周運動超過20小時耶...抖~~~
不過有氧居多.
Joseph avatarJoseph2009-03-30
那腹肌還會集合解散..太猛了
David avatarDavid2009-03-31
53歲的腹肌太屌了啦 影片最後面
Callum avatarCallum2009-04-02
EX.黃教練看起來比實際年齡還年輕很多
Rachel avatarRachel2009-04-06
我推Delicious0
Kyle avatarKyle2009-04-08
太年輕練看起來就老氣 老的練看起來就少年@@
Hamiltion avatarHamiltion2009-04-10
那個腹肌怎麼辦到的 太神奇了
Una avatarUna2009-04-15
少菸酒 人就年輕