練肌肉會增加體重嗎 - 健身

我最近開始運動想把身體肌肉練結實
不過才開始幾天 我就發現我變重了
不知道是什麼原因,因為我食量沒增加
另外我也想請問練肌肉會變重嗎??
希望有知道的人可以替我解答~~感謝~~

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