練肌肉男教練比女教練好嗎？ - 健身

Valerie avatar
By Valerie
at 2020-04-29T23:14

Table of Contents

最近想在目前的健身中心找教練上課
想讓自己結實一點，不過不是練大肌肉的那種
是不是男教練對肌肉這方面的訓練比女教練有效？
還是其實都差不多?
不用特別挑有肌肉的教練
沒有要打情罵俏的，男女教練都可以


男

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Tags: 健身

All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2020-05-02T09:05
差不多吧除非有比賽或自己練很久的不然很多女教練看
起來就是瘦瘦的臉不要太難看就進來教了
那種真的不知道要跟她學什麼
Mia avatar
By Mia
at 2020-05-05T03:15
卡等被噓不要練太壯
Freda avatar
By Freda
at 2020-05-05T06:57
性向跟這個有啥關係
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-05-09T22:27
所以你是GAY?
Olive avatar
By Olive
at 2020-05-13T22:21
看來是個隨便就能練太壯的朋友呢，這樣應該不用請教練才對
Iris avatar
By Iris
at 2020-05-14T06:05
只要專業男女都是好教練...這問題超奇怪
Jacob avatar
By Jacob
at 2020-05-15T13:29
先噓再說 大肌肉那麼好練？
Victoria avatar
By Victoria
at 2020-05-19T07:01
男教練紅buff，女教練藍buff，懂？
Andrew avatar
By Andrew
at 2020-05-20T07:43
男女教練都一樣，先看有沒有四大證照，有了看比賽有
沒有得名，有得名再買
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-05-24T00:03
千萬別買沒比賽過的教練課，沒比賽過跟我說多專業，
這你信？
Emma avatar
By Emma
at 2020-05-24T20:07
請說明性向正常的定義
Regina avatar
By Regina
at 2020-05-28T05:06
挑奶頭最大的
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2020-05-28T18:10
推明顯XD個人覺得女教練比較嚴格
Irma avatar
By Irma
at 2020-05-31T02:37
所以gay的性向叫不正常？可悲
Oscar avatar
By Oscar
at 2020-06-02T22:42
性向正常？搞不好長得醜
Steve avatar
By Steve
at 2020-06-06T18:22
可憐吶
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-06-07T12:41
找館長
Emma avatar
By Emma
at 2020-06-12T00:46
我朋友沒四大證照 沒比賽成績 不過他有美國運動生理博士學
位 而且很大隻舉很重 不過依某些人的標準大概不值得相信吧
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-06-14T19:31
正常和不正常只是數量的概念，多數的是正常，少數的是
不正常，又不是說不正常的意思是不好。天才的智商又不是
正常的，你會覺得是說他不好?不要這麼激動好嗎
Regina avatar
By Regina
at 2020-06-16T08:29
*又>也
Heather avatar
By Heather
at 2020-06-20T11:56
感覺看身材最準了...
Joe avatar
By Joe
at 2020-06-22T17:50
樓上C大照你這樣的推論所以原住民 外配 理工科系的女生等
等都算不正常人種是吧 反正沒貶意
Audriana avatar
By Audriana
at 2020-06-23T21:50
我被女教練搞到受傷 男教練調整好的 那女教練的健身房
還一堆人推 真的鳥
Poppy avatar
By Poppy
at 2020-06-24T14:41
怕太壯？
Connor avatar
By Connor
at 2020-06-28T21:36
我是覺得身材好的不一定很利害但至少有一定水準
Andrew avatar
By Andrew
at 2020-06-29T16:54
我看過被男教練弄受傷的也不少哦= =
Eden avatar
By Eden
at 2020-07-02T16:01
健身房能找到有比賽的教練機率也很低吧
Lauren avatar
By Lauren
at 2020-07-03T01:46
嗯很正常喔
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-07-05T14:00
我會選同性別的 比較不用顧忌
Hedy avatar
By Hedy
at 2020-07-09T10:17
1.先看臉or身材 2.找她聊聊或教學 判斷她的表達方式是
不是妳能接受的
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-07-12T12:03
像我現在的女教練就是表達方式清楚 又會講解很細的東
知道她比賽經歷豐富也是在買課之後XD
Connor avatar
By Connor
at 2020-07-12T22:36
同性別比較方便
Puput avatar
By Puput
at 2020-07-15T15:17
花錢當然選女教練 肌肉酸還可以叫他按摩
Jacob avatar
By Jacob
at 2020-07-17T23:58
當然挑女的
Queena avatar
By Queena
at 2020-07-20T18:31
選女教練，挑正的
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-07-22T21:20
男女都可 奶大就好
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2020-07-23T13:10
教練不管男女都挑奶大的 懂？
Andrew avatar
By Andrew
at 2020-07-27T05:34
練肌肉是科學概念問題，和性別無關
Caroline avatar
By Caroline
at 2020-07-28T12:09
看教練身材決定。有些女教練就偏瘦身的
Franklin avatar
By Franklin
at 2020-07-30T10:14
事實男女觀念和注重點就是不同。男女就是有差異。平等不等
於沒有差異。強調平等正是因為萬物皆有差異。
Liam avatar
By Liam
at 2020-08-03T17:40
我找喜歡吃魚的

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Susan avatar
By Susan
at 2020-04-29T22:56
＊此篇完全真實，有全程錄音檔，僅提供個人意見，未有惡意誹謗世界健身公司名譽之意 圖。＊ - 手機貼文，排版見諒。 - 那天心血來潮，完全沒去過任何健身房的我，想看看各個健身房的環境、設備後，再選擇 最想要的一間。 上網預約了world gym7天的免費會籍體驗，當然就會有業務開始聯絡預約時間，這一切都 沒問題 ...

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Eartha avatar
By Eartha
at 2020-04-29T22:23
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By Hazel
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By Tom
at 2020-04-29T21:30
※ 引述《WARgame723 (ss)》之銘言： : 現代人用漸進式超負荷,慢慢加重量有系統地練肌肉 : 那古代人呢?像項羽能扛千斤鼎,力拔山河,他是怎麼練的? : 我知道有些奇人是可以在海邊用海潮練習的,甚至用蛇膽補身體 : 那一般人呢?伏地挺身? 看到這個文其實真的也會好奇 問一下這個版有沒有人能幫忙 ...