美津濃接力賽 - 健身

Olga avatar
By Olga
at 2012-07-16T22:50

Table of Contents

各位好 我是來徵人的
主要是要一起參加馬拉松接力賽
雖然總里程42公里
但是是由八個人一起合力跑完的
一個人平均只要跑4-6公里
時間上也不會有太大的壓力
11月中才跑
有很多的時間可以練習
男女不拘

報名費用一個人500 可是可以得到價值1200的一套衣服跟褲子喔!!!!!!
有跑過馬拉松的應該都知道大部分都只送衣服而已XDDD


一隊總共需要十個人
八名正選還有兩名替補 起碼要有三名女性以上
大家都是跑好玩的
不追求名次
地點在台北金山
時間是11月 比較不會熱
女性版友也比較不用擔心曬黑XD

目前希望以FITNESS板友為主
跑的不快一點關係都沒有
FITNESS是以健康為主
就算都用走的也無所謂XDDD
隊名有字數上的限制 可以大家到時候一起想隊名
畢竟會印在衣服上XD


目前的計劃是湊滿十名後
當天有來的人 如果超過八名 會以抽籤的方式決定誰當替補
棒次也是 都是抽籤決定
不會有黑箱作業XD


這是比賽的相關資訊網址
http://ppt.cc/Dk4V
有興趣可以私信給我
大家一起來認識一下順便運動一下XDDDDD

--
Tags: 健身

All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-07-17T17:49
怎麼我看不到網址？想知道日期時間~~
Hedda avatar
By Hedda
at 2012-07-21T18:30
3看到了！抱歉抱歉~ 可能剛剛還沒顯示！
Joe avatar
By Joe
at 2012-07-23T04:50
時間11/18(日) 路線可看路跑板歷年相關資訊
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-07-23T10:17
請問一下 分組說明那邊 是指學生不能參加社會組嗎?
Edwina avatar
By Edwina
at 2012-07-25T18:00
可以算我一份嗎 W大Q_________Q
Tracy avatar
By Tracy
at 2012-07-26T06:01
哦哦 嚇我一跳...想說如果不能參加也太悲劇XD
Ida avatar
By Ida
at 2012-07-27T01:37
是W大您被昨天熱血沸騰的氣氛感動(激怒)了
麻煩報名通知我 8/1開始報名要搶所以在這之前要組出來
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-07-29T02:44
(一)社 會 組：自由組隊(一般學生不可參加本組)。
所以學生到底可不可以參加社會組呢？
David avatar
By David
at 2012-07-30T07:35
跑不快要賠錢...
Dinah avatar
By Dinah
at 2012-08-02T23:35
請問以下樓上賠錢的點是Q____Q?
Connor avatar
By Connor
at 2012-08-03T11:12
熱血!!!
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-08-05T07:06
要報名費 沒等名次雖號稱衣服一套1200 但對沒需要衣服
Andrew avatar
By Andrew
at 2012-08-05T16:17
得
的人來說 覺得就是賠錢...
Iris avatar
By Iris
at 2012-08-06T12:21
所以跑不快的人參加 交500元得到印隊名的上衣+短褲 囧...
Eden avatar
By Eden
at 2012-08-07T14:24
我要準備殘念了嗎= =
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-08-10T04:26
八棒只有3.6是女的 超過三個女生會不會沒的跑？
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-08-14T17:04
正式的應該可以兩位以上的女生 傑人盃也是可以整隊都女生
或者是隨意組合 至少第四棒是女生 印象是這樣沒錯
Christine avatar
By Christine
at 2012-08-15T22:46
如果你們不會得名的話，那身分、資格其實是還好
Wallis avatar
By Wallis
at 2012-08-19T15:13
至少要兩個女生上場跑36棒，其他棒沒限制
基本上有八個人會到場跑就可以了，另外兩個候補名額就是拿衣服
Selena avatar
By Selena
at 2012-08-20T12:14
好玩耶
John avatar
By John
at 2012-08-21T06:36
酷耶~好想去喔,可惜暫時沒機會了...
Zanna avatar
By Zanna
at 2012-08-23T10:20
我想參加QQ 但我也是女的...
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-08-26T03:06
我想參加 但我也是女的@@
Mason avatar
By Mason
at 2012-08-30T05:24
同上+1
Franklin avatar
By Franklin
at 2012-09-03T04:49
其實女生夠的話可以組兩隊，跑接力賽女生是很搶手的唷
Kristin avatar
By Kristin
at 2012-09-06T18:12
另外也可以考慮前一天就到那邊住，前一天下午開領隊會議
大家可以先認識一下，隔天可以睡晚一點起床直接換好衣服上場
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2012-09-07T13:20
揪團比賽~清流阿!!
Yedda avatar
By Yedda
at 2012-09-12T05:04
ok那我先報明年東海了XDDD
Damian avatar
By Damian
at 2012-09-16T03:20
看成美濃= = 害我超想參加的結果=.=
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-09-17T23:07
有缺住在高雄候補-男嗎? +1
Kristin avatar
By Kristin
at 2012-09-18T05:20
我想去!!!!!!

兩個月了，我太急了嘛?

Selena avatar
By Selena
at 2012-07-16T21:41
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 是 基本資料 性別： 男 年齡： 25 身高： 176 體重： 89 BMI：28.73 體脂率：29.5% 3年前大四時在母校輔大量的 : 176/72 體脂18% 參考照片：http://ppt.cc/kgad 正面，有露兩點，請斟酌服用 ...

是否該改變用餐時間

Candice avatar
By Candice
at 2012-07-16T20:57
大家好 我又來發問一個問題:) 最近已經開始改善飲食的狀況 盡量照著版娘幫我排的用餐食物與卡路里吃 也有在游泳 游的時間是一個半小時 盡量不停下來休息 我想請問的是 晚餐用餐時間 因為我五點半下班 這幾天我是盡量在六點吃完晚飯 然後七點下水 八點半上來 喝一瓶無糖豆漿 不曉得 在晚餐這段時間到游 ...

高雄三多一運動

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2012-07-16T20:48
大家好^^ 原PO剛從北部調到高雄工作， 目前住在三多附近，每天上班下班真悶阿。 想要去附近的健身工廠或伊士邦運動流汗， 不知道有沒有人想要一起報名運動的阿~ 請站內信聯絡喔~ - ...

左右胸肌不一樣大怎麼辦?

Daniel avatar
By Daniel
at 2012-07-16T19:00
最近放假 比較勤上健身房，結果練了幾天 發現左邊胸肌明顯比右邊大很多 Orz 昨天朋友光摸也是說 差很多.. (當然 有可能是早就這樣，只是我最近才發現) 請問我該怎麼辦呢...囧? (最近沒朋友一起練 就沒練FREE WAY或史密斯，都是練坐著的器材) P.S. 原Po是右撇子，左肩有點小傷 (之前檢 ...

最近慢跑下腹部突然疼痛

Faithe avatar
By Faithe
at 2012-07-16T18:01
原文恕刪～ 在剛開始運動沒多久的時候橫隔膜會痛， 是因為身體新陳代謝上升，自然會加深呼吸， 所以去運動場看， 體型肥胖的人呼吸淺喘， 瘦子或長期鍛鍊的人，喘氣也比較深長。 這種痛過一陣子，橫隔肌增強後自然會改善。 跑步的時候內臟也會跟著一起晃動， 我猜測可能是原po體脂這陣子下降過快， 導 ...