聖誕跨年大肥胖 - 美體

By Isla
at 2009-01-02T22:42

Table of Contents

這幾天真的有失控的傾向
從平安夜到今天1/2
短短的八天

我竟然
體重從52飆到56

我的天啊
我自己都快要不敢相信了

減肥
真的是很漫長的路
（大哭）

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Tags: 美體

All Comments

By David
at 2009-01-06T06:44

同感推

By Jacob
at 2009-01-11T01:34

我這幾天都不敢量體重...哈哈

By Thomas
at 2009-01-11T05:06

大餐真的很可怕尤其是吃到飽除了吃夠本還要連本帶利...

By Franklin
at 2009-01-12T17:48

上週就有一天吃太猛晚上睡覺胃超難受還半夜醒過來...

By Yedda
at 2009-01-14T12:28

+1......超煩的....希望可以快點收假Q____Q

By Carolina Franco
at 2009-01-18T06:46

@@為什麼體重可以這麼迅速的變化

By Mia
at 2009-01-22T23:05

我兩天胖了三公斤XD 不過回來一直大便@@ 又回來了哈哈

By Victoria
at 2009-01-23T02:25

有可能是因為短期時間吃太多還沒排泄出去所以才會重
照理來說胖一公斤需"多"攝取7700大卡所以不用太擔心

By Regina
at 2009-01-24T05:35

之後恢復正常就好了其實真的要胖一公斤沒有很容易
重一公斤倒是很容易XD

By Isabella
at 2009-01-27T20:00

大便不是每天早上都一定要做的嗎.....

By Eartha
at 2009-01-30T16:34

有些人沒排這麼快吧也有可能沒排這麼多

By Rosalind
at 2009-02-02T09:26

所以現在我也都很害怕放假希望都不要放假XD

By Belly
at 2009-02-04T06:39

對阿聖誕大餐又加上跨年一直吃都不敢看體重了

By Damian
at 2009-02-04T16:17

1......超煩的

By Hazel
at 2009-02-08T19:07

希望對您有幫助 http://go2.tw/goz

By Dorothy
at 2009-02-09T17:19

希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

可惡的肥肚皮!!

By Faithe
at 2009-01-02T19:40

大家好第一次到貴版爬文發現大家都很認真很努力的想讓自己變更漂亮實在是讓在下感到慚愧... 所以就來請教大家這個讓我煩惱很久的問題就是我的肥肚皮~~~ 這問題從我小時候就種下了禍根...我都彎腰駝背所以肚子就積了一塊肉雖然說我小時候都被說是皮包骨瘦皮猴但是肚子就像非洲難民一樣凸凸的 ...

甜食大爆炸＠＠

By Zenobia
at 2009-01-02T19:31

我現在有著深深的罪惡感最近因為冬天，食欲大增，吃了很多東西，熱量當然也高相對也有多做些運動，希望可以抵銷像前幾天下雨無法出去跑步，還是會以少搭車多走路的方式其實心安程度居多XD 從小到大我都是不太愛吃甜食的人但自從開始運動減肥之後，就越來越喜歡了...= = 原因不明的然後今天 ...

開始運動後變的容易餓

By Dorothy
at 2009-01-02T19:27

我這個星期一才開始減肥,我也是想用控制飲食和運動來減肥我知道不能吃太少,一定要吃超過基代我的基礎代謝率約1200卡左右,我每天都會要自己吃到約1300左右運動方面,因為我之前有出一場很嚴重的車禍我的左膝蓋和左小腿都有受重傷,現在也還在復健醫生也建議我說若要運動,我適合游泳和騎健身車但醫生也說要 ...

可否推薦還不錯的甲殼素

By Daniel
at 2009-01-02T16:56

其實我不知道標題該怎下只是想詢問有沒有大家推薦還不錯的吸附油脂減少熱量吸收的產品我知道可能大多是吃心安的但是偶爾可能因為有聚餐需要所以可能需要吃些可以減少熱量吸收的我吃過7-11賣的好像吃太油跟阻斷機但是如果每次需要再去買好像不划算想說去買整瓶的類似有這種效果的產品不是要 ...

生魚片熱量~

By Una
at 2009-01-02T14:58

晚上要和家人去吃日式料理吃到飽... 可是不想體重爆增阿囧... 決定盡量都吃生魚片就好~ 可是還是想知道生魚片的熱量一片大概多少押? 謝謝:) - ...

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