健身肋骨 - 健身Irma · 2009-06-07Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 健身一段日子了 不過胸部下後方的地方仍然看的見肋骨 請問那個地方該怎麼練到呢 爬文看到有人說要用pull over練 是指練背肌那個滑輪下拉的機器嗎?? 謝謝大家~ -- 健身All CommentsBennie2009-06-10我覺得是胸部厚度和側腹小肌群的問題..... 先搞定核心吧!Hedda2009-06-11想知道+1Faithe2009-06-13我覺得那好像體脂肪低就會有吧Ina2009-06-17http://tinyurl.com/dck2pCarol2009-06-19前鋸肌?Mason2009-06-20對,應該是前鋸肌沒錯……Related Posts啞鈴和槓鈴 的鈴 可以共用嗎?台北加州據點比較仰臥起坐該在墊什麼在底下?台北加州據點比較重訓後的充血現象
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