肌肉圖 - 健身

Jake avatar
By Jake
at 2008-10-22T23:29

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我想請問

下背靠近脊椎那附近

圖是白的

那邊沒有肌肉嗎??


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Tags: 健身

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2008-10-24T14:50
有啊 脊椎骨肌
Annie avatar
By Annie
at 2008-10-29T04:07
以家畜來看的話那個也叫做 背最長肌、里肌
Victoria avatar
By Victoria
at 2008-11-02T00:08
里肌肉好吃!

大家沒吃過健激蛋白錠嗎？

Delia avatar
By Delia
at 2008-10-22T23:21
這個是在屈臣氏看到的… 產品是美國進口-SPORTS MAN壯格健激蛋白錠 順道提一下它的營養成份好了… 項目 單位：100g DV% 熱量 275.5Kcal 13.8 蛋白質 28.2g 47.0 脂肪 ...

姿勢一問

Frederic avatar
By Frederic
at 2008-10-22T21:51
http://rapidshare.com/files/156460295/2_1221.wmv.html 想請問一下 我平常都做上面的動作代替深蹲 這樣會很傷膝嗎? 今天去健身房感覺自己有些動作有錯.. -- 5L36f6d6I5207573K657273206f6E62066Y697265O666f7 ...

健身房小沮喪初體驗

Brianna avatar
By Brianna
at 2008-10-22T19:50
文可能有點長.. 今天第一次進健身房使用設備 一開始還蠻興奮的 那邊的教練(純粹教你怎麼使用器材和姿勢正確與否 絕不推銷課程) 就建議我先去跑個跑步機熱身一下 沒玩過那麼高級的跑步機 跑一下也好 跑了幾分鐘後 開始往我的目標前進--史密斯 今天我是練腿的 當然希望來個史密斯蹲舉 家裡可玩不到 ...

想問好市多costco買的eas乳清蛋白價格

Freda avatar
By Freda
at 2008-10-22T14:30
如題，因為要請人 costco 代購 eas 6磅拉鍊袋包裝 的乳清蛋白 不知道有沒有人知道它目前的價格 麻煩推文推一下，3Q幫忙~ -- 最為幼稚的表現，便是自認自己非常成熟。 看圖測試你是不是色狼：http://tinyur ...

槓鈴彎曲桿 , 槓片

Ula avatar
By Ula
at 2008-10-22T14:11
我也有槓鈴彎曲桿 短槓 槓片要賣 (1) 商品名稱：槓鈴彎曲桿 , 槓片 (2) 商品數量：槓鈴彎曲桿 * 1 , 短槓 * 1 20P*2 15P*2 10P*2 2.5P*2 (3) 商品價格： ...