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肌肉粗壯大腿想要變瘦腿 - 美體

Harry avatarHarry · 2010-10-13

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各位大大好:
想要跟大家討教一下
我160/55
腰圍26~但我的大腿卻有22
那天量了一下~當場罵出來~~
大家有沒有什麼方法可以讓我的腿漸漸的變細一點!!
給我意見吧~~~
最近要開始減肥~~下半身一整個很粗壯
想要努力一點了...
救救我吧!!


感謝不已QQ

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All Comments

William avatarWilliam2010-10-17
那怎麼不努力爬文?
Jake avatarJake2010-10-20
多謝~我會努力爬文的...
Lily avatarLily2010-10-24
我想確認一下 你大腿會有22吋?
Damian avatarDamian2010-10-27
本人體重85+ 大腿也是22吋真好奇這雙腿長在26腰的人身上
Skylar Davis avatarSkylar Davis2010-10-29
我也是這種身材阿XD
Puput avatarPuput2010-10-31
為了讓您取信~~剛又量了一次.今天腰是26.8~大腿根部是21.5
Ophelia avatarOphelia2010-11-03
我是量大腿根部~~~~~QQ我也希望我量錯ㄚ~~欲哭無淚
Anonymous avatarAnonymous2010-11-04
大腿22雖然不算很瘦但也沒粗到哪 長在26腰的人身上
還OK吧
Tom avatarTom2010-11-06
請問原PO是坐著量還是站著量腿圍呢?
Ula avatarUla2010-11-09
是站著量低~~~
Charlie avatarCharlie2010-11-12
踩飛輪 腿部線條會變漂亮
Yedda avatarYedda2010-11-13
原本穿內褲 大腿會擠出好大2塊肥肉特別是在髖骨那邊
Una avatarUna2010-11-14
我那2塊肥肉拜飛輪所賜 消蠻多的 所以低腰28(卡髖骨)
我塞進去了...
Hedy avatarHedy2010-11-18
本人體重60 25.5腰 但我大腿將近快23吋 覺得這很正常
Rebecca avatarRebecca2010-11-22
同屬下半身肥胖可以理解 到是好奇B大85+是胖在哪
Gilbert avatarGilbert2010-11-24
我也是這種身材XD 大屁股+胖大腿 哭哭~
Zora avatarZora2010-11-24
我也覺得腰26大腿22還好
我腰24大腿也20啊
Rae avatarRae2010-11-25
類推~~同原PO, 腰26,大腿根部22 ><~~
Valerie avatarValerie2010-11-29
160/55的話 腿21.5差不多阿 就運動吧
Genevieve avatarGenevieve2010-12-01
70 腿21.5 我都胖在肚子那圈跟背部還有小腿
Agnes avatarAgnes2010-12-03
飛輪是要上健身房對不對阿..今天開始慢跑了..之前很努力
Charlie avatarCharlie2010-12-04
跑,覺得有瘦一點..希望這次也要持久.讓我的下半身小一點..
Rosalind avatarRosalind2010-12-06
大家一起加油吧!!奉行少吃多動的金句!
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2010-12-08
大家都好瘦 我158/55的時候 腿也是差不多22
James avatarJames2010-12-13
等你開始減肥 腿就會細了 現在瘦兩公斤 腿也小一吋多了
Elizabeth avatarElizabeth2010-12-18
所以大家一起加油吧!!不求很瘦..但求健康!!
Frederic avatarFrederic2010-12-19
我腰23，大腿也很多肉，瘦4kg後大腿19吋 @@