肚子 - 美體

我想問有沒有人也跟我一樣

肚子一直鼓鼓的

坐下來的時候不會有三層

是一層!就很像孕婦= =

其實我沒有吃很多但很容易飽

如果吃完普通碗大小的半碗飯+一碗湯+燙青菜

這樣我的肚子就會鼓起來

請問這是胃凸嗎

還有我雖然沒有很愛吃但卻很喜歡喝湯

是不是湯不能喝太多的關係?

我會去跑步直到流汗但肚子好像沒有改善

(我身上的肉不算是那種鬆鬆垮垮的)

有沒有同樣經驗瘦下來的版友可以給我一些意見跟方法


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