肚子 - 美體

Puput avatar
By Puput
at 2009-03-04T21:17

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我想問有沒有人也跟我一樣

肚子一直鼓鼓的

坐下來的時候不會有三層

是一層!就很像孕婦= =

其實我沒有吃很多但很容易飽

如果吃完普通碗大小的半碗飯+一碗湯+燙青菜

這樣我的肚子就會鼓起來

請問這是胃凸嗎

還有我雖然沒有很愛吃但卻很喜歡喝湯

是不是湯不能喝太多的關係?

我會去跑步直到流汗但肚子好像沒有改善

(我身上的肉不算是那種鬆鬆垮垮的)

有沒有同樣經驗瘦下來的版友可以給我一些意見跟方法


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Tags: 美體

All Comments

Una avatar
By Una
at 2009-03-05T06:21
誰吃飽飯肚子不會凸起來的 = =
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-03-06T06:41
喜歡吃冰的吼~~~
William avatar
By William
at 2009-03-07T00:05
有一種說法是 女生吃冰的東西 子宮不夠溫暖
就會在肚子那邊囤積脂肪保暖...
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-03-10T01:25
為啥這板上一堆似是而非的奇怪言論啊?然後商人就靠這些言
Quanna avatar
By Quanna
at 2009-03-14T01:23
論賺大錢 女生沒真的瘦下來又失去健康
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-03-17T23:46
哦!糟糕...好像是耶,雖然生理期沒有吃但平常會吃...
Andy avatar
By Andy
at 2009-03-22T11:57
我也不知道正不正確 不過真的有這種說法啊> <
Edith avatar
By Edith
at 2009-03-27T02:04
幫他裝個暖暖包會不會平下去?
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-03-27T21:21
長輩都會叫女生少吃冰的 不管是不是生理期都要少吃
Ula avatar
By Ula
at 2009-03-30T12:10
不是脂肪囤積 是水分!溫度高低會影響局部的水分代謝 敲膽
Jake avatar
By Jake
at 2009-03-30T15:46
經的原理也是那樣 促進局部水分代謝 那不叫減肥 是減重/水
Michael avatar
By Michael
at 2009-03-30T17:23
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
Bennie avatar
By Bennie
at 2009-04-02T21:04
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

減重生活開跑

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2009-03-04T17:14
我,21歲,女性,173cm/65kg, 雖然在體檢的時候,很榮幸的被歸在正常體位~ 但是長年沒有運動的我,整and#34;坨and#34;人基本上是呈現又軟又胖的狀態~ 尤其是下半身,臃腫到一個不行。 買衣服時,上身可以穿M號,我的褲子卻必須買XL。 常常有同學跟我說-- and#34;Iyan ...

請問吃過諾美婷的人(已爬文)

Christine avatar
By Christine
at 2009-03-04T16:54
※ 引述《saka0508 ()》之銘言: : 我想問你們吃的時候總共時間是多久? : 我現在吃了一個月,體重只有少一兩公斤,可是大家都說我瘦很多= = : 臉是很明顯啦,可是我下半身還是軟軟的(積極爬樓梯中) : 吃了是真的不餓,但是我還是會要自己三餐吃東西 : 不過的確食量變比較少,因為我也有在運動的關係 ...

怎麼突破瓶頸?!

John avatar
By John
at 2009-03-04T16:07
要加油喔!! 因為瓶頸的週期會越來越短 所以體重掉不下來的次數會變更多 這種時候就真的是毅力的挑戰了!! ※ 引述《hacker2000 (查無此人)》之銘言: : 呼~似乎平安度過了 : 前幾天量 掉了2kg : 精神方面還ok(有攝取維他命) : ※ 引述《hacker2000 (查無此人)》之銘言: ...

一起運動

Dinah avatar
By Dinah
at 2009-03-04T13:53
身體每況愈下了 醫生說我要多運動 有開始去跑步、騎健身車... 久了一個人挺無聊的吶 想徵人一起運動 爬山、跑步、羽球...都可 (打算過陣子再學游泳) 我住芎林 希望地點是竹東、芎林一帶 竹北也可以啦... 我是女生 希望徵求的也是女生^^ - ...

-減肥運動中..最重要的指標..心跳篇

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-03-04T13:51
我有把這篇原文找出來看看 不知道你看的是翻譯雜誌嗎? 裡面提到25%或85%的部分是指最大攝氧量的%不是心跳喔 最大攝氧量是評估心肺能力的指標 不要和有氧運動的心跳搞混了喔 最大攝氧量:是指一個人在海平面上 從事最激烈的運動下 組織細胞所能消耗或利用的氧 之最高值 通俗一點說就是你最 ...