肚子的肥胖！ - 美體

我的肚子是從國中喝酒喝太多，慢慢的到高中就發現他越變越大

雖然到現在已經沒再喝了(老人)，但是一直瘦不下來，當兵那一年也是

有在跑步，跟做仰臥起坐，可是到退伍的時候也沒有什麼效果，所以

有其他更有效的方法可以瘦身嗎？請大大的多多指教了！

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