肩膀痠痛，哪一家的貼布比較不會過敏? - 健身

By Ophelia
at 2020-03-28T11:27

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大家好

我肩膀因為長期用電腦的關係

開始痠痛

請問有哪一家的貼布或是噴劑是比較不會讓皮膚過敏的？

或是做甚麼運動可以緩和？

謝謝

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Tags: 健身

All Comments

By Margaret
at 2020-04-01T00:19

https://youtu.be/woO6oub6O3Y

By Lily
at 2020-04-05T02:07

https://youtu.be/tfFrXv3_mzE

By Isabella
at 2020-04-07T01:36

一般水性消炎藥布都可以，不要油性的

By Mary
at 2020-04-10T15:15

找水凝膠的比較不會過敏

By Oscar
at 2020-04-14T12:25

肩胸背訓練做完就不會酸痛了

By Yuri
at 2020-04-15T09:08

找1對1徒手復健

By Ida
at 2020-04-16T11:47

水性的比較不會過敏

By George
at 2020-04-19T04:23

用沒有藥性的試試

By Hamiltion
at 2020-04-23T14:40

已站內信

By Doris
at 2020-04-25T21:30

去行天宮祭改 (X

By Andrew
at 2020-04-26T14:31

先矯正姿勢好嗎

By Tristan Cohan
at 2020-04-29T23:27

屈臣氏就有買滾珠推膏~

By Olive
at 2020-04-30T00:40

復健科然後物理治療從根本改善問題治好後記得使
用電腦要用正確姿勢

By Agatha
at 2020-05-02T22:31

就叫你少發肺紋了哄

目前適合繼續使用肌酸嗎?

By Olga
at 2020-03-28T11:16

標題所說的目前指的是武漢肺炎搞到人心惶惶的這個時候話說今天早上看你水管看到武漢肺炎感染後在體內合成病毒大軍需要ATP https://youtu.be/GERtpZIqPTw?t=190 又各種肌酸可以透過各種方式增加體內ATP能量原意是想拿來重訓當能量用的只是這影片看下來,服用肌酸看起來 ...

(抽禮卷)智慧型穿戴式裝置不持續使用意圖之調查

By Madame
at 2020-03-28T10:53

[本問卷經版主同意後發表] (代PO) 各位大大好，因為畢業論文所需，探討and#34;棄用and#34;穿戴式裝置的相關研究如果各位有運動手錶、運動手環相關的穿戴式裝置，麻煩您提供寶貴的意見，您的意見將會讓研究結果更準確，填寫完後，也會有便利商店禮卷抽獎，在此感謝各位。 ------------- ...

家用式的單槓推薦

By Leila
at 2020-03-28T03:45

請問這位巨巨您後來選擇哪一個呢？或是有沒有板友能推薦一下這種落地式的單槓器材呢？我比較想要做的是引體向上跟 dip 因為對於門框的跟門上的都覺得具危險加上租屋也不想有破壞到門的可能性客廳空間也算還要一點買一台落地的可以接受偶爾充當衣架也剛好符合老婆使用需求但希望重點是能夠穩... 之前看到有人 ...

走路或相關運動群組？

By Carol
at 2020-03-28T01:57

因為韌帶斷裂（無法跑跳）以快走取代運動也三年了。從一開始走500公尺就得停下來休息，目前是維持持續10公里。地點建議環狀的公園（可以繞圈），景致比較不枯燥（跟運動場比）。而且運動場通常都是給跑者用。音樂很重要！以10公里為例，前3公里剛啟動體力滿滿不需要音樂。 4-7公里開始有點累了，此時再 ...

轟菌（home gym）啞鈴椅選擇

By Tristan Cohan
at 2020-03-27T23:43

很久之前荒廢健身之後最近半年又重新開始健身不過最近肺炎有點嚴重所以打算來打造小轟菌在家裡不打算做較危險的動作所以只打算購入啞鈴+健身椅經過挑選換調啞鈴太麻煩/啞鈴塔太佔空間所以買快速調整啞鈴爬文之後買了ad32 超級大的箱子 https://i.imgur.com/sYoAK19.jp ...

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