胃食道逆流加上青光眼 - 健身

Iris avatar
By Iris
at 2016-04-14T21:16

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本來有胃食道逆流
醫生建議我不要做重訓
腹壓太高會加重病情
但是我盡量在飲食控制和看中醫調理之下繼續重訓
但是今天去看眼科
發現有視網膜萎縮現象
為了防止青光眼加劇
醫生也是建議不要做會增加眼壓的動作

現在我在思考要不要改做肌耐力訓練
以低重量高次數減緩這兩個症狀

請問各位巨巨覺得改練肌耐力ok嗎

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Tags: 健身

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2016-04-15T05:56
不跟醫生討論來板上問意見？
Candice avatar
By Candice
at 2016-04-19T22:25
吃個胃散再重訓
Elma avatar
By Elma
at 2016-04-24T12:01
醫生不知道肌耐力和健力 健美訓練差別 囧
Madame avatar
By Madame
at 2016-04-26T11:47
你可以試試看會不會加重症狀壓,這兩個都蠻嚴重的,胃食
逆流久了會誘發腫瘤癌症生成
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-04-30T06:46
我也是胃食道逆流的過來人
Zanna avatar
By Zanna
at 2016-05-03T06:18
我先從跑步 再來trx 再重回重訓....
Isla avatar
By Isla
at 2016-05-07T14:17
建議你隨時注意自己的體況 定期回診追蹤 不要憋氣
Rae avatar
By Rae
at 2016-05-09T11:42
不要做頭下腳上的動作 下胸臥推仰臥起坐之類
Dinah avatar
By Dinah
at 2016-05-10T00:59
全身性的動作以15rm以上為主 改練感受度
William avatar
By William
at 2016-05-12T09:58
重訓風險一直都在 保持樂觀 祝你好運
Candice avatar
By Candice
at 2016-05-13T00:10
青光眼很容易導致失明，你還在擔心練肌肉的問題？
Jack avatar
By Jack
at 2016-05-17T23:26
就慢慢做拉 會用力憋氣的可能就不能做了
Iris avatar
By Iris
at 2016-05-18T17:49
拜託你詢問醫師 青光眼會瞎掉的 瞎了跟肥宅相信我你會選
肥宅的
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-05-21T16:51
負擔小的重訓就好 保持愉快的心情對青光眼也有幫助
Daniel avatar
By Daniel
at 2016-05-22T08:28
胃食道逆流過來人+1
Puput avatar
By Puput
at 2016-05-25T00:23
我也是胃病患者，也會胃食道逆流，前陣子開始胸骨會痛 這
也有關係嗎
Rae avatar
By Rae
at 2016-05-28T09:41
葡眾有一款藥對胃灼熱效果不錯
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-06-02T07:00
賣擱葡眾啊，一百元胃散就可以撐一陣子了
Tracy avatar
By Tracy
at 2016-06-06T07:38
去掛物理治療師，可以詢問那些動作如何避免
Oscar avatar
By Oscar
at 2016-06-08T16:44
變肥宅跟青光眼我選肥宅
Mary avatar
By Mary
at 2016-06-10T17:38
呃...胃食道逆流不要用胃散去壓...自己不吃保健食品也別害
Linda avatar
By Linda
at 2016-06-12T09:52
人啊 請改變生活與飲食習慣開始
Lily avatar
By Lily
at 2016-06-17T09:03
講真的, 發作只能用胃散壓........
Madame avatar
By Madame
at 2016-06-19T09:10
為了重訓而弄壞身體就有點本末倒置
Dora avatar
By Dora
at 2016-06-21T13:52
胃真的有問題可以去照胃鏡，不然很多症狀都很像。我上
禮拜照了一次才知道我有胃跟十二指腸潰瘍…
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-06-26T03:43
不要再做負重訓練 那會讓你眼壓升高

徵求 台南永康深呼吸單次券

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By Olive
at 2016-04-14T20:48
想請問板上有沒有大大有台南深呼吸的單次券可賣給小弟， 希望如果有人有的話能賣給小弟我， 大約需要10張！ 煩請私訊報價，謝謝！ - ...

少鹽後胃口跟口味都變了???

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By Skylar Davis
at 2016-04-14T20:39
以前我吃很鹹，後來因為游泳圈困擾 看到吃重鹹會影響影響身體以為糖分過低（下略 然後只要自己煮我就都不放鹽 最近發現家裡有買牛排真空包 以前可以吃整塊還尬一碗麵都沒問題 不放鹽之後才吃半塊我就覺得好油好膩好想吐…… 雖然連麵都吃不下，但是也沒有以前飽足感 光是無鹽這樣算是正常現象嗎??? 還是我 ...

4/15-22金牌ON5磅 2099元

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By Tristan Cohan
at 2016-04-14T20:10
聽說瑪斯的ON明天到貨 限時特價2099元 http://www.pcstore.com.tw/takmg/S742787.htm 只好趕快囤貨了 - ...

極限健身中心運動請注意小偷

Emma avatar
By Emma
at 2016-04-14T19:52
原本在桃園版有po文想說直接轉 但由於推文已經扭曲本篇本意所以只好複製貼上 本文要提醒極限健身中心對於竊盜犯罪層出不窮 卻依然消極處理 而無法提供安心安全的運動場所頗令人無奈 希望大家在運動的時候多加注意自身貴重物品 (不帶錢很困難吧?尤其南崁店位於台茂購物中心 我都習慣練完直接上去看電影) 聽說被 ...

iherb已死

Mia avatar
By Mia
at 2016-04-14T18:28
剛看一下iherb價格 .....ON全部調升20%左右有些到40% 加上運費可能已經不太划算了 又要控制在3000台幣以下... 還有沒有其他建議的網站阿各位巨 - ...