能靠單純訓練保留打藥後的肌肉嗎 - 健身

Eartha avatar
By Eartha
at 2022-09-01T16:11

Table of Contents


看那麼多健身網紅都在打藥
包括巨石強森跟趙喜娜都打到那邊去
看起來好像也沒什麼太嚴重的問題
就像楷教練說的沒有對錯，這只是一種選擇
健身進入撞牆期的我打算來用一個循環
想請教有經驗的大大們
如果一個循環結束之後我停藥了
那些打藥打出來的肌肉跟力量能靠持續不懈的訓練保留住嗎
還是說打藥之後就是一輩子的事了
如果停藥那些肌肉也會跟著不見？
-----
Sent from JPTT on my iPhone

--
Tags: 健身

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2022-09-02T07:16
難
Puput avatar
By Puput
at 2022-09-02T22:21
老實說 我看過蠻多停藥後肌肉還是有留
Yuri avatar
By Yuri
at 2022-09-03T13:25
甚至根本沒什麼練
不過我相信基因也是有差
Agnes avatar
By Agnes
at 2022-09-04T04:30
不打不知道 打了嚇一跳
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2022-09-04T19:35
看你撞的牆多厚吧 搞不好還沒到極限
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2022-09-05T10:39
有請板上的PCT大師
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2022-09-06T01:44
有看過批評吳龍的人說他以前是有用藥的 就算現在已經
停藥也一樣永久提高上限 但更常看到別人說用過之後就
需要一輩子繼續用藥才能維持
兩個完全不同的說法 不知道哪個才對==
Mia avatar
By Mia
at 2022-09-06T16:49
用藥一眼就能看出來 肌肉型就不一樣
Gary avatar
By Gary
at 2022-09-07T07:54
自然魔人即將抵達戰場
Lydia avatar
By Lydia
at 2022-09-07T22:58
劉翔說可以 他停藥幾乎沒掉 但是練很兇
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-09-08T14:03
你尻睪固酮尻到蛋蛋罷工，停藥就會變小啊
Edith avatar
By Edith
at 2022-09-09T05:08
希望有巨巨能解答 也想知道XD
Ethan avatar
By Ethan
at 2022-09-09T20:13
看男女性的青春期、更年期的變化就知道了啊
Damian avatar
By Damian
at 2022-09-10T11:17
男性青春期睪固酮濃度較高 既使後來變性 肌肉量還是較高
老了之後睪固酮濃度下降 肌肉也會跟著下降
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-09-11T02:22
所以不用藥後肌肉完全不掉的我是很懷疑啦 尤其是超出自然
上限太多的那種肌肉量
Andy avatar
By Andy
at 2022-09-11T17:27
我想先問 你的撞牆期狀態大概是怎樣 你怎麼知道你已經
到自然的極限了 還是單純想打
Jacob avatar
By Jacob
at 2022-09-12T08:32
用藥永久上限可不可能提高 我認為有可能
Joseph avatar
By Joseph
at 2022-09-12T23:36
看看賴瑞輪子
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-09-12T13:22
我覺得可以參考看看Jeremy Buendia受傷停練6個月後的體
態，跟重新訓練後的樣子
https://i.imgur.com/3HaVYxS.jpg
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-09-13T04:26
口以喔 泥要練很累 按表操課
（光原因紮實、毅力按表抄課的人就不多啦）
Poppy avatar
By Poppy
at 2022-09-12T13:22
看這圖片應該是可以
Jack avatar
By Jack
at 2022-09-13T04:26
腿胸背 腿胸背 腿胸背 腿胸背 腿胸背......
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-09-12T13:22
健身房願意這樣子的人多嗎 很少
很會嘴砲的倒是很多
Isabella avatar
By Isabella
at 2022-09-13T04:26
Jeremy那張左邊應該我一輩子都練不到QQ
Thomas avatar
By Thomas
at 2022-09-12T13:22
可以觀察 larry wheels，他最近停藥改只 TRT，看看他留
不留的住
Adele avatar
By Adele
at 2022-09-13T04:26
要看身體在停藥後，內分泌能不能回復正常吧，有些
人可以有些運氣不好就壞掉了
Donna avatar
By Donna
at 2022-09-12T13:22
好好喔已經練到極限了！可以上照片嗎？
Damian avatar
By Damian
at 2022-09-13T04:26
網紅說自己停藥但實際有沒有停還是減量而已，其實
也沒有人知道吧
Liam avatar
By Liam
at 2022-09-12T13:22
藥頭一定跟你說可以維持的
David avatar
By David
at 2022-09-13T04:26
停藥後的問題是，當你做cycle久了，身體的睪固酮已經超
出正常水準太多，負回饋效應太大，會造成你身體喪失原
本分泌睪固酮的能力，而當你停藥後身體又沒辦法正常分
泌睪固酮，鐵定掉肌肉，所以停藥後才需要做PCT處理。
Quintina avatar
By Quintina
at 2022-09-12T13:22
我比較好奇 不是職業 沒有要比賽 也不是網紅這些靠肌肉
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-09-13T04:26
吃飯的 為什麼要用藥突破上限？
Bennie avatar
By Bennie
at 2022-09-12T13:22
因為帥?
Cara avatar
By Cara
at 2022-09-13T04:26
我覺得很有趣耶 關於疫苗的副作用大家傳一堆 可是這些是在
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-09-12T13:22
合理的劑量之內 就有各種反對聲浪 版上除了黃阿文之外
(書籍介紹) 水肥哥對於黑魔法介紹最多 那也是因為他個人
Rachel avatar
By Rachel
at 2022-09-13T04:26
身體健康因素久病成良醫才介紹的 扣除掉醫療用之外就剩下
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-09-12T13:22
俄羅斯國家隊用藥 以及一些備賽專家調配 用少數客戶資料
Jake avatar
By Jake
at 2022-09-13T04:26
弄得 有些人就敢跟 如果疫苗只有少數幾人實驗打 你敢跟?
Daniel avatar
By Daniel
at 2022-09-12T13:22
用藥不練也比不用狂練還強
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-09-13T04:26
但是停藥沒副作用的話..醫美早就狂推了
天底下真的沒這麼好的事情
Eartha avatar
By Eartha
at 2022-09-12T13:22
用藥的人相較於普通人打了30倍的睪固酮，然後你跟我說
停藥後留得住？睪丸先留著再說，停藥後終身都要打補充
睪酮比較有可能，不然就雌化到底了
Leila avatar
By Leila
at 2022-09-13T04:26
你試試看 等你分享
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2022-09-12T13:22
最有趣的是很多藥仔覺得疫苗很危險
Brianna avatar
By Brianna
at 2022-09-13T04:26
類固醇很多種類 你怎麼知道你用的跟巨石強森或其他
網紅是同款藥物？
Connor avatar
By Connor
at 2022-09-12T13:22
從社群只會看到他們光鮮亮麗的一面 私底下因為藥物
造成多少不便或是身體有些問題 你怎麼會知道
還有你怎麼知道要打多少劑量在身上才能練出你想像
的身材 那假如打下去還是不夠 是不是還想再繼續下
個循環
Connor avatar
By Connor
at 2022-09-13T04:26
我覺得肌肉量是很難滿足的，當你打藥後有點成績，就會
想要再更大
Linda avatar
By Linda
at 2022-09-12T13:22
看基因吧 有些人就算打藥也比一些自然弱
Damian avatar
By Damian
at 2022-09-13T04:26
看基因沒錯 敢用都是原本練很好 想撩下去直看極限
Christine avatar
By Christine
at 2022-09-12T13:22
Larry就是長年尻太兇 自己睪丸已經差不多罷工不能自然
生產睪固酮 就算停尻還是只能靠TRT維持身體機能 你自
己斟酌負回饋
Bethany avatar
By Bethany
at 2022-09-13T04:26
先分享你的訓練課表吧
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-09-12T13:22
尻藥尻到蛋蛋罷工這種行為真的令人佩服，尤其不可逆
那種…某保健食品商蛋蛋應該也罷工了吧？
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-09-13T04:26
問題同kobi0910，若不是要靠肌肉吃飯的，為什麼要用藥來突破
Mia avatar
By Mia
at 2022-09-12T13:22
虛榮心，自我滿足，主要就這兩個吧
Doris avatar
By Doris
at 2022-09-13T04:26
沒看過停藥仔維持ㄉ- -
Dinah avatar
By Dinah
at 2022-09-12T13:22
樓上認識的停藥仔可真沒恆心和毅力
Wallis avatar
By Wallis
at 2022-09-13T04:26
你只要睪固酮下降肌肉量就一定掉，就看你停藥後的素質剩
多少，除此以外還有五官變形和水牛肚等副作用
Lily avatar
By Lily
at 2022-09-12T13:22
五官變形那是GH用太多了 一般類固醇不會這樣 水牛肚是因
為GH全部細胞都會長大包含內臟
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-09-13T04:26
還真的有藥頭跳出來欸！
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2022-09-12T13:22
我是不知道GH是什麼，所以算是很少人用的藥嗎？
Ina avatar
By Ina
at 2022-09-13T04:26
有在訓練就留得住
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-09-12T13:22
gh就生長激素阿...大劑量過度用都是無法避免變形的 而且
還會產生胰島素阻抗 於其這樣我到覺得不如乾脆恢復到old
Joseph avatar
By Joseph
at 2022-09-13T04:26
school那樣的身形 總比某個時間都會聽到某某某突然過世
來的好
Puput avatar
By Puput
at 2022-09-12T13:22
魔王豪哥有打過藥嗎？他好像說自己是天然？
Emily avatar
By Emily
at 2022-09-13T04:26
GH會讓老二增大嗎
Mason avatar
By Mason
at 2022-09-12T13:22
打太多就不行了吧
Mason avatar
By Mason
at 2022-09-13T04:26
GH會讓頭髮變粗嗎

最近乳清價格波動

Brianna avatar
By Brianna
at 2022-09-01T14:36
最近不少人私訊我台紐乳清20kg裝 濃縮480跟分離895的問題 又看到最近其他品牌乳清漲價 想說來發一篇好了 近期應該是因為疫情問題 480從早期約8000 andgt; 9000 andgt;12000 895 約13000 現在約17000 確實價格一直往上飆 現在也反應到終端產品的價格 從好市多ON ...

徵求台中南屯優漾陪練（有償）

Charlie avatar
By Charlie
at 2022-09-01T11:41
因為健身房裡面的教練素質實在參差不齊，有爬文到台中小型工作室的教練都離我上班距離 有點遠不方便，比如本來有考慮台中東海的宣教練，但這樣交通時間要多花15分鐘... 想要徵求自己練的不錯的、完全懂自由重量器材使用的前輩，可以帶著我一起開始進入自由 重量領域，動作上可以提醒有沒有危險之處，其餘訓練技巧我會自己看 ...

老齡開始健身

Joe avatar
By Joe
at 2022-09-01T11:40
小弟最近要求媽媽開始健身， 媽媽六十歲，160公分、65公斤， 從來沒有運動的習慣， 有高血壓糖尿病，無腎臟疾病， inbody測量後明顯肌肉不足， 脂肪超量，體脂肪高達44， 各部位做機械，幾乎都是插銷在第一格的情況。 目前是規劃一週帶三天重訓， 每次大概會是一個半小時， 短期目標以加強腿部為主， 會是腿 ...

飲食控制一年了，反而變胖

Hazel avatar
By Hazel
at 2022-09-01T10:28
怕這篇淹埋在推文裡所以回文 如果妳是女生 飲食控制情況下 腰圍還有96cm 一定要去婦科檢查！ 一定要去婦科檢查！ 一定要去婦科檢查！ 很重要所以講三次 子宮肌瘤跟卵巢囊腫都是可以長到十幾公分七八公斤還不會有明顯症狀的婦科良性腫瘤 我相信一般的女生再怎麼變胖腰圍都很難胖到96cm 趕快去檢查吧 ...

三百壯士西門店教練

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2022-09-01T06:37
如題 有板友有推薦的教練嗎? (上一篇詢問文以前是四年前發的了) 希望是好溝通 又認真 會指導動作有沒有做錯 注意學生的飲食的那種 也有點想知道目前的教練費怎麼計價 不方便留言告知的話可私訊我 謝謝大家 - ...