脊椎側彎一點辦法也沒有 - 美體

※ 引述《rolajohan (奈奈)》之銘言：
: 我一直以來都有S型側彎
: 大概幾年前一開始是去看復健科
: 但是作的治療很奇怪
: 那個醫生說是新療法
: 就一直按著我的脊椎
: 叫我呼吸
: 想像把氣息推到頭上
: 很詭異
: 但是好像有點效
: 進去之前有拍照片
: 當時膝蓋有落差高低
: 離開的時候就明顯調整回來
: 可是因為是早上看診
: 我是夜貓子實在爬不起來就沒去了
: 後來也有看過中醫整脊
: 那真的是痛苦的經驗
: 趴著的時候他把我的脊椎往內推
: 肺裡的空氣都好像要被擠光了
: 然後療程作完我就哭了...
: 後來看了骨科
: 他說你這個角度不會惡化也治不好
: 說建議我看復健科
: 既然骨科醫師這樣說
: 我就也沒理這個問題了
: 幾年後的最近
: 被脊椎側彎帶來的併發症給困擾慘了
: 睡覺的時候沒辦法好好睡
: 睡眠品質很差
: 側哪邊睡都不對
: 走路久了腰會很痠很痠
: 久坐也背痠
: 很想治療
: 但我已經不敢再看中醫了
: 不知道大家在高雄有推薦的復健師嗎
: 是不是大家治療的效果也不太好呢?
: 跟骨科醫師說的一樣嗎?
: 一輩子就這樣了的感覺

原po拍拍
我也是脊椎側彎的病人
是從國小五六年級那時候發現的
因為小時候我有去練瑜珈 老師都稱讚我的筋骨很軟 可以做很多動作
但有一天學校體育課的時候發現測驗坐姿體前彎的時候連零都碰不到 是負三=__________=
老師就請我媽帶我去檢查 結果就是脊柱側彎
但那時候只有十幾度而已 一開始發現就是每個星期固定幾天去骨科復建
但是隨著年紀的增長 度數增長的約來約快
當然在這之中治療也從未間斷過

國中的時候就去長庚訂了背架來穿
但是因為同學的嘲笑 說我是怪物 嘲笑我胸部長在背後 加上穿背架的不舒服和疼痛
所以我常把背架藏在家中沒有使用的米桶中(因為背架真的很難藏啊)
上了高二之後度數已經增加到了五十幾度
總是要去推拿
沒辦法運動 只要學校要測驗體能 跑步仰臥起坐等等 隔天背會痛到沒辦法上課
更別提經痛了 腹部痛腰跟背也是一直痛著 只能躺在床上休養
游泳也是醫生建議的 從小就有學游泳 發現後也抽空去游 但度數還是一直增加
外觀上我的裙子總是會一高一低 總是要在左邊折個三折才會看起來一樣高 長短腳 肩膀一高一低
只要認真看就一眼能看出來
最後在高2的時候決定去開刀了
是去台中總醫院的張國華醫生開的 12月開的刀 休養了8個月 才又回去學校就學
那現在呢 也是沒有完全好 只是外表看不大出來而已
還是每個月的經痛 只要抬重物上班累的話就會全身酸痛 背的肌肉還是一邊多一邊少
前幾次去推拿 推拿師說我骨盆一高一低 脊椎旋轉 頸椎歪了
突然覺得很悲哀 都開完刀了怎麼還這樣
想到自己才22歲卻是這種身體
也很無奈因為脊椎造成的婦科問題
不吃冰的 涼性食物也避免吃太多 飲料也常喝 用泡茶葉來代替 但那天去看中醫 醫生說茶葉也是涼性的 莫非我只有喝白開水的命嗎.......
如果說原po已經發育完了 至少可以不用擔心度數增加的太快這個問題
但是還是要多多做些運動來舒展背部的肌肉 因為背部的肌肉真的很難運動到
其實我也還在研究該怎麼讓自己平常身體舒服一點 而不是身體這麼的不好
骨盆帶 綁腿帶 電療器 買了好多東西希望會有幫助的
但好像最有幫助的是推拿耶 可以立即舒緩肌肉的酸痛
泡澡也是一個很好的方法
但因為我有低血壓所以常常泡了都會暈眩看不到了 好慘喔!
如果有好的方法大家一起分享吧 真的是好無奈哦 有時候都覺得我還是不要活太久好了 哈
正在躺在床上經痛的我經驗分享^___________^

--
posted from android bbs reader on my HTC Desire HD

https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader

--
http://www.wretch.cc/album/anitalai0329

--