自己讀相關科系
所以來幫你解答!!
首先要請問你的年紀是幾歲了??
通常青春期是脊椎側彎的好發年齡
惡化也是這個時候最快最嚴重
一般脊椎側彎在45度以內會採用保守療法,也就是所謂的復健運動治療
但是治療的目的並不是把角度矯正回來
因為已經有多篇研究指出脊椎側彎是無法矯正只能讓惡化速度下降或是保持
脊椎側彎最常見的問題是脊椎左右兩邊的肌肉力量與長度的不平衡
所以復健運動會以這些為目的做加強
若年紀還小且角度較大,可能也會採用輔具矯正,最常見的就是穿戴背架
但是非常的不舒服!!
45度以上可能就需要手術治療了
但其實基本上只要不影響日常生活功能
只要能維持住現在的角度就好了
至於你文中所提到的有路或久坐的問題
應該是能用一些輔具或是姿勢的調整來解決
脊椎側彎通常是不明原因的(我個人是認為和生活習慣很相關)
但其他最常見的成因就是長短腳
詳情可以找大醫院的物理治療師
我個人蠻推新光醫院的
如果有其他問題歡迎來信詢問
會盡量幫你解答!!
保重囉~
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