腰圍是要量哪一段？ - 美體

Zenobia · 2012-08-30

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衛生署有公布腰圍大於80cm即過胖

但是腰有分成上中下三段

上腰圍就是胸部下方這區塊

中腰就整圈最細的地方到肚臍

低腰大概就是肚臍以下也就下腹部

低腰因為已經在骨盆上方自然是最寬

我下腹雖不到80，也快接近了

想請教一下，

腰圍不超過80cm的說法，

到底是測量哪一段呢？

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All Comments

Adele2012-09-02

好像是肚臍度上面一點點那圈　以身高x0.37為自身腰圍標
準值，超過就要減一下囉～不然容易變三高危險群

Ula2012-09-02

那身高150公分的人就只能55.5??好嚴格

Edward Lewis2012-09-05

那個叫所謂的黃金比例吧不能當參考

Linda2012-09-09

http://tinyurl.com/97wv3hm 健康局也沒有說過要
×0.37

Leila2012-09-14

那涼的時後要縮緊肚子嗎? 還是放鬆狀態?

Carolina Franco2012-09-17

Hardy2012-09-20

我170腰圍要62.9=_=

Hamiltion2012-09-23

涼的時後就穿衣服XDDDD

Gilbert2012-09-27

教練幫我量時是說,肚臍上面2指

Agatha2012-09-30

x0.37這太瘦了我154要57...

Vanessa2012-10-03

X0.37...... 165 超過24就要減也太嚴格....

Barb Cronin2012-10-05

我都以女性80公分為基準沒超過就OK

Wallis2012-10-09

那男性是多少...

Necoo2012-10-11

90公分

Harry2012-10-12

7樓熱的時候咧~ XD

Aaliyah2012-10-13

x0.37.......遙想當年(遠目)

Sandy2012-10-13

啥? 不就是量腰最細的地方嗎@@