台北哪裡有辦減肥比賽呢? - 美體

By Christine
at 2012-08-29T23:45

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最近看到自己身上的肉越來越多,

真的覺得再不運動減肥裙子都要被我撐破了 orz

但是自己減肥往往因為一個人減重所以難以持久

想問問大家不知道哪裡有辦減重比賽呢?

大家一起減比較有動力,而且獎品也算是另一種動力

希望可以順利減重成功! ^^

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Tags: 美體

All Comments

By Bethany
at 2012-09-02T06:32

我跟同學打賭...比賽兩人變化值相減*100為賭金
兩個月來大概減掉5KG 覺得蠻有用的!

By Vanessa
at 2012-09-03T03:22

樓上XD 我也和我妹這樣賭結果最後我們倆體重居然一樣哈

By Hardy
at 2012-09-03T06:06

康是美的減重夏令營啊 XD 我去年和今年都有參加耶

By Robert
at 2012-09-05T06:10

康是美的已經結束了我還是看到樓上說的翻出來看一下才
發現已經過期了囧

By Mason
at 2012-09-05T19:45

講到賭這件事XD 我也想賭耶哈哈，但是身邊沒朋友在減

By William
at 2012-09-05T23:23

有版友想跟我賭的嗎....（徵這個會不會被水桶呀..Orz）

By Callum
at 2012-09-06T06:55

我目前進入停滯期 =.= 需要一點刺激什麼的..

By Oliver
at 2012-09-08T07:02

康是美的活動我減了16.1kg 體脂減6.7% 腰圍少21cm 囧rz

By Victoria
at 2012-09-10T20:26

2個月減16公斤@@哇

By Mia
at 2012-09-14T13:47

我們主管獎勵兩個月瘦五公斤三萬元我一個月就瘦了...

By Andrew
at 2012-09-16T16:12

挖靠也太爽了兩個月可以賺三萬耶

By Harry
at 2012-09-20T04:58

http://ppt.cc/yP_u 參加減重比賽

上大學了想認真減肥

By Yedda
at 2012-08-29T21:19

若有對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供建議、批評、指教者，請按照以下格式填寫，未註明可免填選項即為必填，未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是否已經詳 ...

1比1的掉代表什麼?

By Erin
at 2012-08-29T17:43

請問體重跟體脂1比1的掉例如體重減1公斤，減脂同時也減1% 這樣代表什麼? 有減到肌肉嗎?? 我的減肥方式是跑步三餐照常，零食克制但沒有重訓，因為缺乏器材感覺很難入門 - ...

大家跳鄭多燕都很有韻律感嗎?

By Barb Cronin
at 2012-08-29T16:22

我這個人很肢體殘障但是又很想跟著鄭多燕跳跳跳但是我覺得我每個姿勢都跟鄭多燕差很多耶~~~ 我第一直在旁邊指導我(我弟很會跳舞) 讓我覺得哀哀哀不只是體力很累~~頭腦也很累大家都很順的跳完他的舞蹈嗎?? - ...

請問有做INSANITY的大大~

By Tom
at 2012-08-29T15:58

不知道是我動作不正確，還是用的墊子材質問題。 INSANITY第二個月的進度中，有加入一個動作，叫 High-Low Plank（沒聽錯的話）。類似伏地挺身撐著的動作。不曉得有沒有人和我一樣老是會磨破手肘... 墊子我都用瑜珈墊... 常常都會磨破，或者要起水泡了... 試過類似地毯類的墊子，也 ...

體脂肪不高但看起來不低要怎麼辦 :(

By Elizabeth
at 2012-08-29T13:37

全文有點長因為第一次在這裡po文如果有不對的地方請告訴我謝謝!! 我是大學女孩但沒有在節食和減肥在開始運動後就都抱著一種我有運動就可以吃的囂張心態勇闖美食街XDDD 但吃太多隔天還是會節制一下雖然少吃真的很痛苦 T A T 言歸正傳一年半前在寒假過年大胖後我突然發了瘋的 ...

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