腰痛 結果是膝蓋骨折 - 健身

Dinah avatar
By Dinah
at 2015-12-02T13:21

Table of Contents

因為腰痛 腰不舒服一個月了 吃消炎藥好不了
早上去看另外一家骨科

照x光說我兩腿膝蓋骨頭裂了一小塊
腰椎正常
所以才導致腰痛 說沒必要吃消炎藥
吃鈣片多休息 禁跑跳
要三個月骨頭會自己修復

膝蓋骨頭裂掉會導致腰痛
人體學 我還真的搞不太懂
原本以為肌肉受傷了 結果好像不是

總知暫時不能健身了...只能游泳了

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Tags: 健身

All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2015-12-03T19:42
是自問自答嗎XD?
Isla avatar
By Isla
at 2015-12-07T16:43
抱歉 標題不對改了
Edith avatar
By Edith
at 2015-12-09T02:14
請問你之前練健身時，腿的部分練什麼動作?多重?有跑步?
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-12-14T00:51
人體學很有趣的
Rae avatar
By Rae
at 2015-12-16T13:57
蛙式也不適合，對膝蓋負擔較大
Valerie avatar
By Valerie
at 2015-12-18T04:07
我骨科…其實我不相信！
建議copy xray 去大醫院的運動醫學科
Robert avatar
By Robert
at 2015-12-21T22:24
兩邊骨折也很怪
Michael avatar
By Michael
at 2015-12-26T03:46
http://tinyurl.com/jjpb6j2
Mary avatar
By Mary
at 2015-12-30T19:25
我覺得他把上面那個當骨折
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-12-31T13:13
=__=膝蓋骨折腰痛？常理說不用骨折、只要骨裂就痛的哀哀叫了
Rae avatar
By Rae
at 2016-01-01T16:51
建議再找別的醫師看診比對一下
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2016-01-02T16:18
骨折還能走去看醫生！？
Andy avatar
By Andy
at 2016-01-07T08:03
覺得你是不是去蒙古看醫生
Doris avatar
By Doris
at 2016-01-12T00:59
我講的可能有點誇張啦 只是骨頭凸出一小塊
Eden avatar
By Eden
at 2016-01-13T09:40
我應該是跑步過猛造成的 不是健身
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2016-01-14T03:46
不要小看游泳的傷害力,我不過陪兒子玩水游蛙式,游到兩邊的
Cara avatar
By Cara
at 2016-01-17T13:34
旋轉肌都受傷(默)......
Noah avatar
By Noah
at 2016-01-19T09:47
照x光才發現骨折 大哥你也太勇了
Rachel avatar
By Rachel
at 2016-01-23T01:21
跑步？那可能是Osgood-Schlatter disease
Mary avatar
By Mary
at 2016-01-26T01:38
怎麼受傷的呀？
Jake avatar
By Jake
at 2016-01-26T03:50
在跑步機上跑速每小時11公里...可能平常沒訓練導致受傷
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-01-29T15:59
你不會是沒熱身上去直接11吧 囧
Dora avatar
By Dora
at 2016-01-31T22:26
我覺得可以再去看一家試試看..
Candice avatar
By Candice
at 2016-02-05T01:33
嗯 在過一個禮拜看 高醫的專門的 運動傷害骨科醫師
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-02-07T07:31
運動傷害骨科醫師太熱門...都爆滿
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-02-11T18:59
太扯了ＸＤＤＤ
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-02-14T07:29
正確說法不是骨裂 不是骨折 抱歉第一次骨頭有問題
Joseph avatar
By Joseph
at 2016-02-14T12:03
可以詳細發文嗎 根本NEMJ等級案例

請問健身器材 晶璽Qrun 跑步機

Emma avatar
By Emma
at 2015-12-02T10:09
各位大大好 因為最近想買好收納的跑步機 有看到 晶璽Qrun跑步機 115 cm * 55 cm * 27cm 還可以收起來當椅子 搭配周年慶專案大概26000 不過對這種產品不熟 覺得好像不便宜 在台灣能見度好像又不高 是不是其他的大牌子有更不錯的產品? 如果錯版 煩請告知 力立馬轉版 謝 ...

台南FOCUS WORLD GYM黑心教練部經理

Elma avatar
By Elma
at 2015-12-02T02:05
原文恕刪 小弟才剛po一篇兩個月新手文討噓 對不起各位巨巨小弟會把姿勢練好QAQ 不過這個夢實在太真實 想跟大家分享一下我夢到的故事 -----------以下為夢境----------- 夢中那天剛好我在找健身房 找了好久好多家沒有頭緒 找阿找 發現哇同學在蔬菜健身房運動 參觀完感覺不錯 又實在太便宜 ...

大家好 小弟剛踏入健身行列

Jessica avatar
By Jessica
at 2015-12-02T02:03
想請問各位前輩 11/29第一次踏入健身房 努力的做完以下菜單 （部位加減看啦哈哈我真的不太懂） 二頭肌 四組 一組15下 每組休息20秒 負重32.5kg 腹肌 四組 一組15下 每組休息30秒 胸肌兩組 一組10下 每組休息20秒 負重35kg（弱） 大腿 三組 一組15下 每組休息15秒 負重 ...

台中ㄧ中區健身房轉讓

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By Puput
at 2015-12-02T01:43
幫朋友代PO 徵求台中ㄧ中區健身房轉讓 希望大概ㄧ年約 可使用器材跟上有氧舞蹈課程 月費1000元內皆可 歡迎加+line詳談:abbytai917 或是站外信：yaya750917atyahoo.com.tw 謝謝：） - ...

台中有沙包的健身房推薦？

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2015-12-01T22:00
住在大遠百附近 請問是否有推薦的健身房？ 離我這最近的是有一間精明街上的健身工廠 但因為裡面沒有沙包所以不列入考慮 1.一定要有沙包，越多越好，或是不會有被佔滿的情況(這點最重要XD) 2.收費制度如何？若是可以月繳當然是最好的，希望知道的大大們提供收費資訊 3.地點：大約在西屯區逢甲大學附近 ...