膽固醇 - 健身

很少貼文，不過昨天看到了上帝，不貼不快。

話說昨天中午我們這邊的台灣同鄉會辦聚餐，吃完有個醫師
演講「三十」分鐘（每個東西講好幾次，最後拖了一個小時
），主題是，如何降膽固醇。

我想說，這很重要，所以剛開始就很認真聽，然後這醫生就
開始說了一堆，反正就是越好吃的東西，膽固醇越高，這我
同意，沒什麼錯，然後也開始談 LDL 跟 HDL ，講的也沒什
麼錯，跟我的認知差不多，然後精彩的來了。

他開始講如何降膽固醇了，於是變開始說美國人吃得很不健
康，可是因為科技發達，讓他們的壽命延長了，主要就是吃
了降膽固醇的藥。然後就開始介紹一大堆降膽固醇的藥，告
訴大家，哪種要效果最好，哪種比較差，保險公司會 cover
的通常是效果比較不好，比較便宜的， blah blah blah 。
反正就是告訴大家，要降膽固醇，就要吃哪種要比較好，最
後還鼓吹大家每天要吃阿斯匹靈 =_= 聽到這我都快昏倒了。

身為一個醫生，應該告訴大家如何改變生活來降膽固醇吧？
而不是鼓吹大家靠藥物來維持。還有一個很不爽的一點就是
，他肚子超大，還敢在幾十個人面前說，他雖然肚子大，但
是卻是在場膽固醇最低的....




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Some people are born on third base and go through life
thinking they hit a triple.
- Barry Switzer

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