臥推手腕受傷 - 健身

Eartha avatar
By Eartha
at 2021-11-24T22:13

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臥推造成手腕受傷，

手腕往後彎，感覺是筋在痛！

請問這樣看什麼科別的醫生呢？

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Tags: 健身

All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2021-11-25T05:56
骨科 復健科.
Blanche avatar
By Blanche
at 2021-11-25T13:38
明天就去,不要拖了...
Donna avatar
By Donna
at 2021-11-25T21:20
記得冰敷
Liam avatar
By Liam
at 2021-11-26T05:02
復健科啊 來超音波檢查看看啊
Caroline avatar
By Caroline
at 2021-11-26T12:45
手腕受傷 會拖很久才會好QQ
Yuri avatar
By Yuri
at 2021-11-26T20:27
https://youtu.be/Dx_FnSelIw0?t=201 之前也是錯誤臥推看了姊夫的影片才改善
Valerie avatar
By Valerie
at 2021-11-27T04:09
韌帶受傷很難好 去物理治療才好的
Dinah avatar
By Dinah
at 2021-11-27T11:51
保重，小心以後無法大重量臥推
Kristin avatar
By Kristin
at 2021-11-27T19:34
建議以後戴護碗
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By Xanthe
at 2021-11-28T03:16
看復健科，最近先別練了，好好休息多做復健
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-11-28T10:58
手腕不正當施力&前臂肌肉太緊 痛到爆 打了兩次prp超貴..
Victoria avatar
By Victoria
at 2021-11-28T18:40
手腕傷真蠻久才會好的，前陣子也有傷到，去看一次復健科吃消炎藥，好像沒啥屁用，也是多休息別太操才好的
Olivia avatar
By Olivia
at 2021-11-29T02:22
推SBD護腕....大重量別鐵齒.戴好戴滿!
Kama avatar
By Kama
at 2021-11-29T10:05
前臂要放鬆
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2021-11-29T17:47
之前手腕受傷，積極復健大概半年才好
Jake avatar
By Jake
at 2021-11-30T01:29
先猜是推史密斯推傷的
Lily avatar
By Lily
at 2021-11-30T09:11
手腕受傷，難過了....
Damian avatar
By Damian
at 2021-11-30T16:54
都看☺
Zanna avatar
By Zanna
at 2021-12-01T00:36
洗文
Gary avatar
By Gary
at 2021-12-01T08:18
可以的話趕快去看醫生 我也是臥推手腕受傷 受傷10個月了到現在還沒恢復

有人用過靠牆的拉力訓練機嗎?

Iris avatar
By Iris
at 2021-11-24T21:51
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