臺大醫院減肥班(暑期) - 美體

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By Doris
at 2011-04-10T23:46

Table of Contents


不好意思 打擾各位版友了 <(_ _)>

我們是台大醫院健康教育中心,

我們預計在暑假的時候

     開設 第十八期健康減肥班

上課時間為

100年7月5日至9月2日為期兩個月


(1)7月5日至7月29日:密集課程(中午供應減肥餐)

          ( 每週二、五中午12:00至下午4:30)


(2)8月2日至9月2日:持續運動課程

         (每週二、三、五下午3:10至4:00)


報名資格

年滿18歲,體重過重或腰圍超過標準,如:

BMI≧24公斤/公尺2 →

算法 :體重﹝公斤﹞/身高的平方﹝公尺2﹞

或 腰圍:男性≧90公分,女性≧80公分

報名時間

自4月11日起至6月8日止,每週一至週五上午9:00~下午4:00

報名地點

本人親自至台大醫院舊院區一樓健康教育中心報名

(北市常德街一號) 【酌收報名簡章費30元】


洽詢電話

﹝02﹞2356-2884或2356-2114健康教育中心諮詢服務台

門診檢查

門診檢查合格才能參加本班,

包括復健部掛號、抽血、體脂肪測量、運動測驗等約760元

(若檢查合格,參加本班,預計9月初及隔年3月會再安排門診追蹤,費用仍為760元/次)


參加費用

11,450元(含公共意外責任險) ,於7月初通知門診檢查合格者繳費


預計招生名額

約40名


招生訊息檔案連結如下:

http://ppt.cc/7~fk


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All Comments

關於小腿(已爬文)

David avatar
By David
at 2011-04-10T23:16
爬文有看到有些版友 將圖PO上來給大家看看 有人則是可以利用陰影 來判斷是肌肉atat 還是脂肪過多... 請問如果我沒PO圖給大家看 我該怎麼自己判斷呢? 如果是脂肪 該怎麼瘦(運動會長肌肉吧?) 我現在是每天按壓 睡覺穿QTTO 可是昨天用刮砂棒 刮了小腿 感覺..腫了起來..這樣到底是好 ...

會突然體重增加嗎?

Sarah avatar
By Sarah
at 2011-04-10T21:40
減肥三個禮拜,瘦了快兩公斤,本來很滿意這個速度。 但是有一天去和朋友逛街,一口氣吃了雞排+冬瓜茶+粉條+魯肉飯, 隔天一量胖了一公斤多,三個禮拜的成果就沒了。 過一個禮拜體重還是降不下來,請問這是正常的嗎? 總覺得不可能吧,還是我是因為運動而增重了? -- 哈哈哈~ - ...

信任對減重食品購買意圖之影響

Mary avatar
By Mary
at 2011-04-10T18:17
我是台北大學的研究生 研究對象為有食用過減重食品 之前於本版發過問卷了 不過樣本數仍然不夠,還約需50分左右 再麻煩大家了 希望板上的朋友能幫忙 有填寫的每份發放200p幣 填完後請於下方推文並說明填了幾份 於活動最後會抽出一位給予7-11 100元禮卷(包含之前填過的) 問卷連結: 直銷產業中信任對and ...

運動了 大腿卻胖了

Leila avatar
By Leila
at 2011-04-10T18:03
《本文所提精華區皆為fitness精華區》 ※ 引述《pilepala (pilepala)》之銘言: : ============================================================================== : 我是否已經詳讀全部置底文:(是) : 基 ...

找女生一起游泳~

Madame avatar
By Madame
at 2011-04-10T17:33
想找人一起游泳~輕鬆游~ 減掉我的大肚子~~ 時間:每個星期天晚上 地點:華江高中溫水游泳池~ 如果你有其他推薦的也可考慮~~ 因為一個人游會很懶散 所以想找個伴~ - ...