蔬菜湯熱量計算 - 美體

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2014-06-04T13:04

Table of Contents

因為使用APP軟體在計算熱量

裡面蔬菜湯的種類太多，而且很雜

想請問自製的蔬菜湯 這樣大約熱量是多少

材料：高麗菜、豬肉、全蛋

分量大約是外帶的麵碗大小


--
Tags: 美體

All Comments

Damian avatar
By Damian
at 2014-06-05T17:11
豬肉要看是怎樣的
Kyle avatar
By Kyle
at 2014-06-08T10:10
就是一般的瘦肉，手掌大兩片
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-06-10T09:34
手掌大一片肉估160，蛋一顆80，葉菜我從不計算熱量的～

減重減脂互相督促 line團

Ursula avatar
By Ursula
at 2014-06-04T01:46
大家好！ 夏天真的來了，我也真的肥了！ 隨著運動量的減少，還有三餐外食與深夜吃高熱量的東西，讓我的身材真的回不去了... 偏偏我的個性真的非常的懶，只要沒有人督促就會毫無止盡的放縱自己！！！ 於是想要開個line團，除了督促自己之外，也希望有共同目標的夥伴可以互相鼓勵，一起成長，互相給對方壓力，不要像 ...

上午晚班的晚餐選擇？

Kelly avatar
By Kelly
at 2014-06-03T21:02
第一次想認真減肥 也是第一次在這板發文 如果有什麼觀念不對的話還請包涵andgt;and#34;andlt;努力學習中 由於上午班的關係（11:00~21:00，有時更晚會到22:30以後） 加上工作性質常常一忙，就沒辦法在正常時間吃晚飯 平常能吃飯的空檔通常集中在19:00~21:00才有辦法吃 ...

台中市有人要gm020嗎?(已送出)

Isla avatar
By Isla
at 2014-06-03T17:37
ㄧ年前同事託買。 貨到前，她離職，找不到人了。 我又錯過退貨期限。 超貴的，不想丟垃圾桶。 最近覺得還是送人好了。 我又是運動減肥主義的信徒。 不可能留著自己吃。 全新未拆封，明年七月到期。 徵求台中市敢吃的勇者或女勇者... 有誰想免費接收的嗎??? 寄站內信給我吧。 抱歉，已經徵求到接收者了，謝謝大家 ...

新竹熟女減肥團line

Andy avatar
By Andy
at 2014-06-03T16:29
sorry~~徵用之前發文的文章，因為我試著要加入，但可惜應該是爆團了 所以自已來開團，如果有跟恆星一樣的恆心，歡迎加入 彼此勉勵不要放棄、懶惰，祝大家有個美妙、清爽的夏日 希望妳一起分享： 1. 不需報告每日飲食，但當天有吃消夜要誠實回報XD 2. 每日回報做了什麼運動、花了多少時間。(沒運動要請假a ...

三日減肥餐實驗XD

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2014-06-03T16:24
三日減肥餐，我知道這東西好像很久前就出現，但是最近才看到，秉持實驗精神，於是開始了。 本身173公分，生活作息正常，不運動，因為懶，不吃減肥藥，因為傷肝腎，長期坐在辦公室，以前減肥方法是每日控制卡路里在1000以下，但是發現很容易餓，反而會吃太多，這次就實驗三日減肥餐。 http://i.imgur.com ...