被質疑的感覺 - 健身

Doris avatar
By Doris
at 2010-04-23T21:58

Table of Contents


這週改上早上的瑜伽課 為了練核心 也拉拉筋骨

認真來算這週是第二次上瑜伽...

我其實是很個害羞的孩子 尤其是在陌生人或者不熟的人群裡

所以今天上課時 我其實沒跟其他阿姨姐姐有很多互動

就專注的學習老師的動作並調昀呼吸 默默的在旁邊玩 XD

剛開始有些動作畢竟不熟練 尤其牽扯到較多的肌群 我仍要努力的才能HOLD住動作

但是後來練到劈腿的動作時 因為之前運動完拉筋後常玩 所以今天下去就很順利

上半身也可以完全俯貼地板...這時候原本不太理我的阿姨姐姐[們

就整個直呼好厲害 ...etc 但是突然有一個漂亮大姐姐講了一句...

「原來柔軟度跟肉多沒關係喔....」(默)

但之後莫名其妙的感覺大家好像都會對我另眼相看了起來...

連我一次做在老師的協助下做倒立比較成功 也莫名其妙多了很多"讚嘆"...


其實持續運動2.3年了 我好像早就習慣別人前後眼光的差異了

畢竟心裡都知道自己的底在哪裡 別人的話聽聽 笑笑就算了

但是 不知道為啥忽然讓我想起我把醫院工作辭職前的一個小插曲...

某次 我那個很少督導我的主任督導 突然心血來潮找我個督..

工作的事不提 但最後她突然跟我說句 :

「我覺得妳氣色不太好 妳是不是都不太運動...」

我後來沒有回應 因為我曾跟那邊的同事聊到我幾乎一週五天都會重訓跟上健身房...

她卻用副很質疑的眼神看我 好像我說我會騎腳踏車會做重訓都是騙肖A...


這些感覺其實很奇妙....

尤其在女生堆裡很常見...原因嘛...有些事說破了不好 XD

所以有時候 慢慢的我不太愛跟身邊不熟的女生說我有在練的事情...

只會含糊的說 嗯 有啊 我有在運動啊....

(但是對方一定會說 "那妳一定沒有333持續厚...我跟你說運動不能不持續啦....")


其實這些話我聽有時候的很煩...

但又不能怎樣...(難不成要她跟我尬腳踏車車逆 XD)

所以 最近才說要認真來減脂了...

因為最近也被我們健身房的老爹狂唸說啥女生練重訓不要太重

但是 我發現他都不會唸我們白天的一個女隊長...反而把她的加重視為"驕傲"

老爹是健身房的老闆之一 雖然嘴巴壞但其實人很好也很照顧我

但因為是熟人 所以我有點受傷...

我有時候都在想 是不是在他的觀念裡一定要瘦了 重訓加重量才有意義呢?



嗯...就心情文啦...看過就算 XD








--


ψ Nana's blogger: http://nana021725.blogspot.com/

--
Tags: 健身

All Comments

Iris avatar
By Iris
at 2010-04-26T00:51
我是個多話的人,但僅限熟的環境和人群,其實不喜歡說話
的原因,是因為和別人不熟,很容易因為某些字眼傷害或是
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-04-26T20:22
刺激到別人,最重要的是從小就胖,就處在那種冷言冷語的
Callum avatar
By Callum
at 2010-04-27T10:56
環境裏,或許有人覺得胖胖的好像心胸也寬大脾氣好,但其
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-04-30T03:40
實有時真的蠻受傷的,又不能發脾氣,或許是真的有過這種
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-05-02T16:57
經驗的人,才比較會去重視他人感受,而不是以自我為中心
以自以為熱情的方式,卻造成他人內心的傷害....
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-05-06T00:00
我自己也都不太講 不過某次被媽媽知道我瘦了不少 他們
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-05-09T21:44
不定時會問我說聽說你是不是... 讓我覺得有點驚人
雖然我明就停滯很久了 最近也頂多才少一兩公斤脂肪Q___Q"
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-05-10T13:58
柔軟度本來就和重量無關的..我最重時137kg..但我超軟Q!
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-05-15T13:07
劈腿是小菜一碟..劈腿後上身貼地稍有難度..不過是被
肚子擋住了......
Mason avatar
By Mason
at 2010-05-17T18:23
想在心裡何必講出來
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-05-22T12:21
老爹是怕你受傷啦~ 沒有要比賽結果重訓受傷多倒楣的
Heather avatar
By Heather
at 2010-05-26T12:58
猶記得國小測體適能時,有"坐姿體前彎"這項,然後我輕鬆就
Freda avatar
By Freda
at 2010-05-29T11:05
我也常被質疑囉...所以我也只說"有啦...有在運動" =..="
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-06-01T11:18
摸到40幾,結果我後面號碼的同學就說"阿妳是把肚子的肉都
甩到後面去喔"XDDD
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-06-04T10:00
我也是胖胖的 坐姿體前彎都40↑ 真的跟肉沒關係 不過有一
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-06-08T06:17
次有其他胖胖的人在測時 旁邊瘦瘦的女生就說"胖子都比較
強 .. 當下心裡就想 愛牽拖~
Jack avatar
By Jack
at 2010-06-11T15:39
覺得那人說的話帶有歧視
Cara avatar
By Cara
at 2010-06-12T05:53
先故意裝弱,約到操場再電爆 如何?
Candice avatar
By Candice
at 2010-06-12T10:37
推樓上...不過你不必裝弱吧最近...XD
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-06-13T16:01
我也想要當身體軟Q的胖子>__<
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-06-14T11:28
大家也都不相信我有練。死胖子一個。(嘆+掐肚子)
Connor avatar
By Connor
at 2010-06-17T09:54
我以前胖到96的時候真的覺得往前彎的時候肚子會卡到= =
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-06-19T02:26
別說往前彎 往後擦都會......
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-06-23T02:23
以前球隊裡面最瘦的兩個女生直立下灣連腳踝都摸不到
柔軟度這種東西真的很有趣啊XD
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-06-26T08:50
推自以為的熱情...自以為的想法會傷了滿多人...
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-06-28T17:00
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Andy avatar
By Andy
at 2010-07-02T11:08
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

我也要跟大家分享><

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-04-23T21:11
我在這個版也有2年多的經歷了 靠著and#34;挑食and#34;和運動,我成功的從60初減到最瘦時52.X..體脂29.X=andgt;22.X(身高163) 運動的內容是最初的重訓+有氧 後來畢業了,沒有健身房可以用就改跑步...一週大約5次吧~每次都跑4-6km and#34;挑食and#34; ...

有人聽過熔岩浴嗎

Adele avatar
By Adele
at 2010-04-23T20:49
在日本這邊 本來要參加YOGA課程 看到她們有熔岩浴這種東西 在一張溫度很高的床上 躺個50分鐘 聽說毒素和汗水都會流出 對此我持保留態度 我還是運動派的 但是想問問看有人試過嗎 感覺如何呢? 謝謝 - ...

SFOT-STEP矯正鞋墊

Doris avatar
By Doris
at 2010-04-23T19:52
※ 引述《shurong (shurong)》之銘言: : 想請問各位是否有聽過或使用過SOFT-STEP矯正鞋墊(美國製造) : 因為媽媽在朋友的慫恿之下很想敗下去 : 去店家詢問時 老闆告訴我們 這款是屬於醫療級的鞋墊 : 可以改善高弓足或是扁平足長期帶來的身體不適 : 主要是要分散腳的力量 利用走動時訓 ...

運動器材上的里程數

Agatha avatar
By Agatha
at 2010-04-23T15:55
最近為了減肥一個星期會去兩次中正運動中心運動 我的習慣都會先做足30分鐘的交叉機 再去騎25分鐘的健身車 交叉機我通常都是設定一般模式 然後在自己調到 L3 的程度 健身房裡有兩種機型 我前天去用第一種機型的時候出來的里程數竟然是11.84 (有出風口會吹風的那種機型) 昨天用另一種是4.88 ...

SFOT-STEP矯正鞋墊

Necoo avatar
By Necoo
at 2010-04-23T15:50
想請問各位是否有聽過或使用過SOFT-STEP矯正鞋墊(美國製造) 因為媽媽在朋友的慫恿之下很想敗下去 去店家詢問時 老闆告訴我們 這款是屬於醫療級的鞋墊 可以改善高弓足或是扁平足長期帶來的身體不適 主要是要分散腳的力量 利用走動時訓練肌肉 讓姿勢和身體回復到正確的位置 由於強調在走動時其支撐腳部三 ...