補充蛋白質好地方 - 健身

By Selena
at 2008-04-23T00:11

Table of Contents

本身也有在健身
加上現在物價狂飆
吃什麼都貴
如果健身猛男想補充蛋白質
豆漿應該也是不錯選擇
從公館往永和的福和橋下來的第一個紅綠燈左邊
有一家永和豆漿
飲料可以無限續杯
店的店面是福和動物醫院
斜對面是小7
大家如果想喝大量豆漿這裡也是不錯選擇
我不是替他打廣告
所以別戰我
只是單純提供補充蛋白質的地方
希望大家都能成為猛男

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Tags: 健身

All Comments

By Edith
at 2008-04-26T20:23

狂喝豆漿會得痛風..

By Ophelia
at 2008-04-29T11:53

豆類製品如豆腐、豆干、豆漿算中普林適量還好吧@@

By Xanthe
at 2008-05-03T07:25

拿捏好喝的量其實還好

By Annie
at 2008-05-05T09:42

豆漿的普林值應該是比大多數魚類低滿多的吧＠＠"

By William
at 2008-05-07T15:16

我好像知道你講的地點耶…
那個地點是不是換了很多店，都倒了XD

By Selena
at 2008-05-08T09:58

是倒了不少店!不過那間早餐店居然開了蠻久的一段時間了!

By Caroline
at 2008-05-11T02:57

在台南好像也有類似的店

關於有氧運動

By Audriana
at 2008-04-22T19:44

我又來問問題了，這次是關於有氧。我在健身房常使用的有氧運動器材，大概有：跑步機登山機划船機腳踏車機我要問的是: 1. 除了划船機之外，其他的機器都可以測心跳(還被靜電電過) 做某一組有氧(20~30min)時，約70%的時間，以心跳130~150下/mi ...

請問健身房裡這樣的行為ok嗎？

By Hazel
at 2008-04-22T17:40

※ 引述《gagu (糸罔王求)》之銘言： : 小弟加入健身房沒多久 : 最近發現裡頭有一個人的行為令我挺困擾的 : 這傢伙每次在用機器訓練時 : 最後一下他一定會完全鬆手 : 這樣磅與磅敲擊的聲響真的非常大聲 : 好幾次我都被他嚇到(哪怕我已經戴上耳機) : 害我現在都要注意他什麼時候開始做 : 先做好 ...

請問健身房裡這樣的行為ok嗎？

By Caitlin
at 2008-04-22T16:08

小弟加入健身房沒多久最近發現裡頭有一個人的行為令我挺困擾的這傢伙每次在用機器訓練時最後一下他一定會完全鬆手這樣磅與磅敲擊的聲響真的非常大聲好幾次我都被他嚇到(哪怕我已經戴上耳機) 害我現在都要注意他什麼時候開始做先做好心理準備，等他做完我再繼續不然做到一半突然被嚇到的感覺真的很差 ...

Alex手套有s號的嗎？

By Ingrid
at 2008-04-22T12:20

我現在在用的Alex手套是三四年前在台北健身院西門店買的當時因為那邊常常有人手套被A 所以櫃臺小姐很熱心的幫我在手套上用利可白寫上我菜市場名整個覺得很後現代的感覺.....= =and#34; 另外，我的手套是M的，但經常覺得手掌的地方卡卡的好像是Size太大的感覺請問有人有買過s號的Al ...

關於日曬機的問題

By Margaret
at 2008-04-22T10:54

小弟我是標準的白斬雞... 雖然我有運動的習慣不過通常都是在室內要不然就是在晚上夏天又快到了不想因為穿短衣短褲被說皮膚很白!! 所以想去日曬機去玩玩看!! 可是我臉上有痘痘! 醫生也說要防曬(這樣一來我不就不用玩了嗎?) 想請教板上的大大們這樣影響會很大嗎? 還是有其他避免方 ...

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