要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是? - 健身

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By Joseph
at 2010-04-25T14:11

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"從什麼時候開始運動，身體年齡就停在這個時候"


所以越早運動，越年輕唷

這是在雜誌上看到的，看完之後，覺得自己實在太晚運動了:P



※ 引述《sonico (下雨天 跑步天)》之銘言：
: 我是把持續運動當作生活的一部分.
: 藉此常常提醒自己要勤勞,不可偷懶.
: 因為我老爸常跟我說:
: "學什麼最難,學勤勞最難;學什麼最容易,學懶惰最容易"
: (他是用台語說上面這句話)
: 共勉大家都能夠成為勤勞的人

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Tags: 健身

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2010-04-28T08:54
我想停在20歲,可是...我再也不能... Q.Q
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By Jessica
at 2010-04-30T12:53
我剛好20歲啊> < 看來我要努力運動一輩子!!!!!!
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By Caroline
at 2010-05-03T19:10
據說最好的運動年齡是從19歲嘛(?)
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By Caitlin
at 2010-05-06T23:40
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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By Bethany
at 2010-05-09T18:32
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是?

Oliver avatar
By Oliver
at 2010-04-25T13:06
其實我沒什麼名言 只要一天不動~我的身體就不自在 所以持續運動的名言是身體痠痛在搞怪 說~再不動的話，就痠死妳!!! -- 裡面無正妹~只有圓球andgt;andlt; http://www.wretch.cc/blog/cin888 - ...

要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是?

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-04-25T12:36
我對持續運動的名言是 and#34;一停下來，就很難再動，所以就算有多忙，也要意思意思的做一下and#34; 血淚史，上次本來減得好好的，也快達成目標了， 但停了第一天，就想停第二、三天... 然後就整個提不起勁，想說都停了那麼久，沒差啦... 最後，停了半年再找回動力，體重也都回復了= =and#34; 之 ...

要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是?

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By Rae
at 2010-04-25T12:18
我每次要做有氧的時候都是這樣想 and#34;如果今天沒有做完30分鐘 以後就沒有女朋友and#34; 於是乎 堅持到底了.... - ...

要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是?

Hazel avatar
By Hazel
at 2010-04-25T12:14
比爾蓋茲好像說過這麼一句話: 學習，只是你人生中的一部分， (減重) 如果你連這一部分都做不好，還有什麼是你做的好的？ 括號是我自己套上的 想想也頗貼切(汗) -- .. ... Blog ... .. ..o。OoOohttp://0rz.tw/aCdFS。oO. ...

要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是?

Kristin avatar
By Kristin
at 2010-04-25T11:57
連論文都寫完了，還有什麼事我辦不到的？ -- 適用於跟我一樣天性懶散的人:p -- 歷經那麼多，你又死了幾回？ 把最菁華的情感、青春、德行，都留給同一個人， 他糟蹋時是不會可惜的。 - ...