觀念? - 美體

看著妳的文章我也有一些感觸呢.....

十年前，我在高中及大學的時候，也是靠不吃減肥的呢！
那我一天只吃一餐，那餐還是父母盯著才吃
餓的時候就喝水，最強還練就一招：看著魯肉飯的招牌，口水就會分泌，就飽了orz
當時的男友覺得我喝水就會飽，跟神一樣！

當時我162cm，當時是46-48公斤
但還是覺得自己好胖好肥，想盡辦法還想瘦到42公斤
光憑著不吃+看招牌想像食物，超病態的

現在想不起來為什麼那時這麼著迷於減肥
好像是同儕的壓力，都是瘦瘦的女生很多男生追
所以自己也要把自己搞得很瘦
都是皮膚白的女生很多男生追，所以也想把自己搞得白一點

年輕嘛，思想不成熟，往往跟著同儕走。

但靠不吃減肥的我，其實線條並不漂亮，
胸部明明是B，被初戀男友誤以為是A（因為太瘦了不集中？）
小腹明明沒有贅肉，可是摸起來軟軟的，坐下來有三層油花
那時不知道肌肉、重訓，還天真以為只要瘦到40公斤，我就不會有油花的！（暈）


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今年開始我迷上腳踏車、慢跑、有氧運動，想要在30歲時拼個鐵人或半馬回來
一週七天有五天都忙著運動，不僅抒解工作壓力，還得到美麗的曲線

現在的我29歲了，一樣162公分，體重是57公斤，老了十歲，我胖了十公斤花哈哈哈哈哈

前些天比照高中大學的照片，我才赫然發現：
十七八歲擁有46kg的我，跟三十歲50kg的我，其實後者的比例和身材線條大勝！(☆_☆)


因為胖了，所以胸部變成C/D之間，四肢因為運動看起來更緊實有力
因為重訓和有氧，我終於擁有這輩子有生以來，最美麗的腹部線條！

我的腰間練出兩側腹線，中間直腹線也很漂亮，下腹部幾近平坦，
坐下來很難坐出三層油花，腰大概26吋

當然還有很多進步的空間，我都會看維多莉亞秘密的模特兒照激勵自己！
這些美麗及健康都是運動給我的呢，更別說現在我食量很大，三餐準時一定要吃。

我也不想減肥看自己可以瘦到多少，我只希望腰維持25吋就可以了。


年輕時，覺得只要瘦就好，29/30後，就會覺得有點豐腴才會性感。

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