減肥大約一個月左右了
每天都很努力運動慢跑
其中除了偶爾吃了太多零食
和母親節家庭聚餐外
對於吃都很堅持
成效也很不錯 瘦了3kg(灑花)
今天是同學的生日
說要去一家吃到飽的義大利餐廳
義大利麵、pizza、焗烤、薯條雞塊、蛋糕、奶酪、飲料
全部都可以吃到飽!
雖然很想吃
但是我很清楚到那了我一定會爆走
那些都是我最愛吃的食物呀!!!
於是我就跟她們說 我要減肥不能去T____T
可是她們就說我很久沒跟她們一起吃飯
而且壽星會難過之類......
我該怎麼辦才好呢= =
不知道大家遇到這種情形會怎麼辦??
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每天都很努力運動慢跑
其中除了偶爾吃了太多零食
和母親節家庭聚餐外
對於吃都很堅持
成效也很不錯 瘦了3kg(灑花)
今天是同學的生日
說要去一家吃到飽的義大利餐廳
義大利麵、pizza、焗烤、薯條雞塊、蛋糕、奶酪、飲料
全部都可以吃到飽!
雖然很想吃
但是我很清楚到那了我一定會爆走
那些都是我最愛吃的食物呀!!!
於是我就跟她們說 我要減肥不能去T____T
可是她們就說我很久沒跟她們一起吃飯
而且壽星會難過之類......
我該怎麼辦才好呢= =
不知道大家遇到這種情形會怎麼辦??
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