該怎麼在瘦下去呢 - 美體

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-05-18T11:13

Table of Contents

從3/12開始運動
到4/16 是運動第30天
這第一個月 大腿從19.25吋→18.25吋
臀圍也有瘦 34→32.25吋

從4/16後到現在 運動快滿60天了
可是大腿只從18.25→18吋
臀圍沒有變
從後側去捏大腿的肉 捏起來的是有彈性的肉
不是那種軟軟的肉

請問大家我的大腿還可以在瘦下去嗎?
大腿內側還是覺得有凸出來 不平順
想要瘦到17吋
該怎麼做呢???
(都瘦不下去了QQ)

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Tags: 美體

All Comments

Leila avatar
By Leila
at 2012-05-22T06:04
32吋的臀很難看
Doris avatar
By Doris
at 2012-05-23T21:36
瘦哪裡也不是我能控制的阿QQ 只是大腿還想要再瘦...
Una avatar
By Una
at 2012-05-28T07:23
32吋的臀哪會很難看啊…請原po繼續努力下去，加油喔
Zora avatar
By Zora
at 2012-06-02T06:46
我大腿也是沒變化 源PO多高阿
Carol avatar
By Carol
at 2012-06-06T10:26
謝謝t大:))) 我156cm而已
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-06-06T15:51
我也是從19.25吋開始 但都破90天了還在18.25吋QQ
Blanche avatar
By Blanche
at 2012-06-08T06:13
喔喔 我想說18-19已經非常瘦的說 不過156 臀圍32真的滿瘦
Dinah avatar
By Dinah
at 2012-06-08T10:28
我164 臀圍20 都沒有變化
說錯是大腿圍20
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-06-08T22:10
臀圍20是什麼東西...
Gary avatar
By Gary
at 2012-06-13T18:34
大腿18以下很瘦了耶@@..除非骨架很小..不然臀32好像很平?
Mason avatar
By Mason
at 2012-06-18T07:47
n大 怎麼辦那我該不會也是吧...QQ
Isabella avatar
By Isabella
at 2012-06-19T04:12
骨架應該是正常偏小 我覺得臀部不會很平耶反而覺得肉蠻多
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-06-19T17:45
po圖上來吧
Belly avatar
By Belly
at 2012-06-21T13:09
我的臀圍33吋，不但是平的，兩邊還凹下去XDDDDD
Charlie avatar
By Charlie
at 2012-06-22T09:24
我連臀圍都跟妳差不多 34吋變到32.5吋 只是我149cm而已
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-06-27T00:28
腿內側也有一塊突起來會碰到 但我就不管繼續運動
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-07-01T01:23
真的很希望臀部翹一點腿細一點 看起來變長!! XD
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-07-04T00:09
可以問原po體重嗎?我身高跟你一樣 我臀圍33.5
Hedy avatar
By Hedy
at 2012-07-08T20:49
y大我是兩邊是有肉的耶XD所以覺得肉蠻多的
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-07-12T00:43
n大你跟我好像喔!!!我內側有分開可是開的不大
Emily avatar
By Emily
at 2012-07-16T19:28
p大 我42 不過看起來沒這麼清...
Zanna avatar
By Zanna
at 2012-07-21T05:06
想請問你幾公斤?
Noah avatar
By Noah
at 2012-07-22T15:55
我大腿17.5...臀圍33
Jake avatar
By Jake
at 2012-07-23T17:18
c大 42喔 不過看起來比較像45
Ina avatar
By Ina
at 2012-07-25T05:37
t大 我也好想要17開頭!!!!!可是一直廷在18下不去QQ
Joe avatar
By Joe
at 2012-07-25T07:33
t大是本來就這麼瘦嗎?
Olga avatar
By Olga
at 2012-07-25T19:38
我原本比較粗一點，但後來有做重訓!覺得重訓可以緊實
Catherine avatar
By Catherine
at 2012-07-26T04:26
是一開始就用重訓嗎?
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-07-29T22:40
大腿真的停在18就很難再往下降了

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Kama avatar
By Kama
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