認真求解蔬菜教練的挑選標準是？ - 健身

※ 引述《marvinwu (沙發上cos馬鈴薯)》之銘言：

選奶大的也算是滿正確

幾年前報名家裡附近的萵苣

早聽說可以雙修法律課程

一報名完就會安排教練來洗課程

派來兩位胸部滿大的男教練和女教練

害我以為萵苣有什麼偵測系統可以分析愛好XDDD

一來先量基本身體狀況

再來詢問報名的目的還有日常作息、飲食和運動習慣

聽到我要靠運動健身消除小腹直言不太可能

因為太愛吃宵夜飲食不控制很難達成

當時還以為重訓可以把肚子肥油變成腹肌

他們也直接說這是兩種不同的物質無法轉換

一開始試上課程男教練本來就是巨巨

有身材加持雖然說話滿靠北但也算會教

另一位娜美身材女教練原本是羽球國手

出國打公開賽的那種

後來投身健身行業本質學能滿強的

常去健身後順便觀察其他教練平常有沒有在練習

或偷聽一下教學內容

果不期然這兩位陸續調到別的店當主管

他們就推薦一些接任的教練

就選兩位常常龜在健身房健身的巨巨男教練

後來又有一位要升職離開

剩下的那位推薦一位剛入行的師弟

以前是舉重國手後來受傷去當志願役

本職學能沒問題只是口條需要再加強

有時在萵苣看到廢物教練在上課

就覺得自己滿幸運的

根據自身數年觀察下來

廢物教練絕大多數是女性

一點心得分享

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