誰能來拯救我!!! - 美體

剛很心癢去量了一下體重

(自從準備考試我就不敢量了 怕體重會影響心情= =)

沒想到胖了5公斤!!!

算一算大概2.3月開始發胖的

原因很簡單:就是我在準備考試

等於一個月胖一公斤

把之前瘦回來的 完全再回去

之前也不是節食 是飲食控制+運動


因為最近覺得自己有點發胖 + 一些人說

所以才去證實體重 沒想到胖很多....

本來減肥後 體重維持

是以在打工店裡 端菜走來走去 一星期大概3~4天

店裡生意還不錯 忙的時候 至少要走2~3小時(沒有坐下來休息)

想說 走路也算一種嘛 而且這樣回去之後 其實也會累

因此就把跑步懶散掉了(目前前一個月已經恢復沒打工就跑步)


打擊很大

因為之前 照板上:吃到基代上面一點+運動

所以減的速度很慢(但體脂也降很多)

現在一溜煙~~~咻----

我是真的很容易胖的那種

我老哥現在準備論文 他說他胖了10公斤(他說他少掉打球而已)


我不敢想像 沒考上再準備一年的我 會變怎樣

(不是我沒志氣 率取率不到1% 偏偏我這人只偏好那種)

有沒有準備考試的人 給我一點信心阿!!


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