請問..這肩膀大概幾公分？ - 健身

Adele avatar
By Adele
at 2023-06-20T00:24

Table of Contents

肩膀是我一生的痛..我175/75

父母給的肩膀只有42公分

之前工作忙 盡量每天下班去運動中心

目前到48公分..還是好弱

照鏡子滿滿的自卑

想要這種肩膀XD
https://i.imgur.com/RnAUto8.jpg

現在工作穩定有時間自己弄吃的

小弟做事情喜歡有一個明確的目標啦

圖中的肩膀大概是多寬呢

謝謝


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Tags: 健身

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2023-06-21T21:21
頭小，肩膀就大。
Queena avatar
By Queena
at 2023-06-23T18:18
難怪 被理髮師說過第一次剪那麼大的頭
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2023-06-25T15:14
不過，肩膀寬度的量測標準是從哪裡開始量？
Christine avatar
By Christine
at 2023-06-27T12:11
我是貼在牆上用筆畫兩個肩膀位置 再用尺量
Joe avatar
By Joe
at 2023-06-25T22:53
最寬的部分
Brianna avatar
By Brianna
at 2023-06-27T19:50
我覺得你要的是看看上去的頭肩比例，而不是單純去算寬度
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2023-06-25T22:53
斜方練大一點 頭比起來就小了
Tracy avatar
By Tracy
at 2023-06-27T19:50
老實說你去看一些212的 看起來頭肩比例都沒到很寬 結果
實際60幾 嚇死人
Delia avatar
By Delia
at 2023-06-25T22:53
照片裡面那個頭算大的吧?
Connor avatar
By Connor
at 2023-06-27T19:50
頭大剪髮cp值很高啊
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2023-06-25T22:53
212是啥？？
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2023-06-27T19:50
記得沒錯的話212是一個項目 在身高有不一樣的限制
Elma avatar
By Elma
at 2023-06-25T22:53
212是給16x的身高比的
Quanna avatar
By Quanna
at 2023-06-27T19:50
照片看起來不寬阿
Regina avatar
By Regina
at 2023-06-25T22:53
頭大肩膀也大看起來就
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2023-06-27T19:50
肩膀怎麼量
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2023-06-25T22:53
拿皮尺量
Harry avatar
By Harry
at 2023-06-27T19:50
搖呼拉圈的時候測量
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2023-06-25T22:53
王身高188 大略推60～70
Elvira avatar
By Elvira
at 2023-06-27T19:50
去萵苣看到教練或巨巨肩膀練很好的都很羨慕
不知道他們是先天還是後天努力練出來的
常常偷喵他們做啥器材和怎麼練速速筆記起來
Bennie avatar
By Bennie
at 2023-06-25T22:53
去練的時候也會特別排一天練肩
本身自己也超希望肩膀寬一點或是南瓜肩
相信努力練努力吃會有成果的~
James avatar
By James
at 2023-06-27T19:50
王肩寬有60??
Zanna avatar
By Zanna
at 2023-06-25T22:53
樓主辛苦了
我也差不多175，剛才拿尺大約量了一下，肩距至少有5
2公分。目前連小南瓜都還沒有，就是天生骨架優勢吧
XD
Franklin avatar
By Franklin
at 2023-06-27T19:50
Robert avatar
By Robert
at 2023-06-25T22:53
明明就有80
Jacky avatar
By Jacky
at 2023-06-27T19:50
你在找雷射眼嗎?
Puput avatar
By Puput
at 2023-06-25T22:53
人家188餒，你矮子拿什麼比，比例根本不一樣
Emily avatar
By Emily
at 2023-06-27T19:50
老實說你拿王的肩膀很普通....
Christine avatar
By Christine
at 2023-06-25T22:53
整體比例比較重要 只有肩膀沒用
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2023-06-27T19:50
70-選手都比他寬
Doris avatar
By Doris
at 2023-06-25T22:53
肩膀窄把肉填滿的視覺效果比較容易，背有沒有打開差距
也超過10cm
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2023-06-27T19:50
另外小骨架肉多了自然視覺效果就更好看了，推薦代表：
劉福德
Yedda avatar
By Yedda
at 2023-06-25T22:53
王陽明靠臉就夠了還管他肩多寬
Quintina avatar
By Quintina
at 2023-06-27T19:50
王陽明有臉有身高有家世 只想要他的肩膀是客氣了 他的
一切我都想要
Sarah avatar
By Sarah
at 2023-06-25T22:53
王陽明身材普通吧，厲害的地方如樓上所說
Yuri avatar
By Yuri
at 2023-06-27T19:50
把目標換成Terry Crews吧
Agatha avatar
By Agatha
at 2023-06-25T22:53
188也就高我20公分 難怪只能當藝人
Carol avatar
By Carol
at 2023-06-27T19:50
我170肩寬56算寬嗎？我骨架算很小的
Zanna avatar
By Zanna
at 2023-06-25T22:53
認真覺得頭小真的很吃香

全聯賣的無糖優格推薦哪牌？

Joseph avatar
By Joseph
at 2023-06-19T21:00
如果單就全聯有在賣的優格 各位有喜好哪一牌的嗎？ 無糖的 尋求推薦 - ...

目前看起來其實健身圈的男人都是榜樣!!

Cara avatar
By Cara
at 2023-06-19T20:45
看了一推 大神好男人翻車 讓我不經 鬆了一口氣 我心中的那幾位健身網紅 始終如一 大H 熱狗王 凱教練 匹塔哥哥 這些都是我心中好男人榜樣跟形象 現在大家可以大聲的說 健身的男人不會變壞 變壞的男人就該健身!! 給我動起來!! 深蹲 硬舉 握推下去之後 看你還敢不敢亂想!! - ...

一天應該餓幾小時

Quintina avatar
By Quintina
at 2023-06-19T16:57
我目前因為健康因素 在吃一種會變胖 會很餓的藥 據說平均一年會增加十公斤 因此我 168 斷食以外 每天醒來至少有8小時是在飢餓狀態下度過的 （早8-12 下午4-6 晚8-12 都在餓） 而且每天健身一小時 即使如此 還是只能維持目前體重 想知道一個 BMI 正常偏瘦的人 一天餓幾小時是正 ...

不是買不到雞胸肉！「超商浩克」暴走原因全說了

Poppy avatar
By Poppy
at 2023-06-19T15:43
https://www.setn.com/m/news.aspx?newsid=1311228 不是買不到雞胸肉！「超商浩克」暴走原因全說了　嘆：這社會怎麼了… 「超商浩克」朱姓男子上個月20日在超商失控，不但砸毀店內物品，甚至還徒手猛拳攻擊2 名員警，事後遭到送辦。一度傳出朱男是因為買不到想吃的雞胸肉才 ...

Functional Patterns-10週課程的讀書會

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By Frederica
at 2023-06-19T01:03
不知道板上有沒有朋友想要參加Functional Patterns的10週課程的讀書會？ 內容會涵蓋整個10週的課程，每週會一個主題，討論並實際練習應用。 大家一起共同學習、分享經驗和解決問題。 預計3到5的人數，一週一次90分鐘的頻率。 如果有場地費要收的話就會有費用，不然不會有額外費用。 地點先以台北的 ...