請問一下 - 健身

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By Enid
at 2012-05-09T23:48

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請問一下

在網路上有看到

腳踏健腹拉力器(非廣告文)

http://ppt.cc/SNtZ

這個東西

有大大用過嗎?真的有用嗎?

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Tags: 健身

All Comments

我外婆說我瘦很多

Andrew avatar
By Andrew
at 2012-05-09T23:34
請讓我灑一下花 我去年八月加入健身房 為了不浪費錢 每天不管加班到多晚 一定會去跑個半小時 然後洗頭 洗澡 吹頭髮 保養等（為了回本阿） 現在人是無業遊民 每天就是有氧 重訓 瑜珈 舞蹈課 輪著做 上禮拜回外婆家 半年沒見的親戚都驚呼我變瘦 尤其是肚子消了一半 自從失業以來 ...

初半馬

Joseph avatar
By Joseph
at 2012-05-09T22:52
因為跑步版比較人生地不熟，所以跑來溫暖的fitness版(?) 事情是這樣的 某一天忽然熱血沸騰，就興沖沖報名了半馬 還拖了幾個墊背來安慰一下心靈 = = ，建議千萬別這樣做 上次有個人這樣做，結果他反而是墊底的 (冏，就是我) 開跑的前一天住在田尾的學長家，四點半就起床著裝了 到會場已經快要六 ...

油膩的下盤+停滯期

Hedda avatar
By Hedda
at 2012-05-09T22:30
基本資料 性別：男 年齡：25 身高：178 體重：74 BMI：23.4 體脂率：17~20%（若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填必砍） 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容（熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述） 早餐：07 ...

體脂計

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By Carol
at 2012-05-09T21:41
這兩天跑了很多地方問了體脂計的價錢~ 順便提供上來給大家參考~^^ 以下每個型號已經是各家比價完只留最低價的囉! (因不考慮太貴的，超過2000元的幾乎都刪掉沒有記錄) Omron HBF-200 1680元 屈臣氏 356 1999元 康是美(母親節檔期特價) ...

衛生署核准的體脂計

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By Isabella
at 2012-05-09T21:26
在版上爬了許多文，對於體脂計質疑聲浪不斷，但也提不出哪些不是套公式或套公式的型 號，不過在多年前的新聞提到：『體脂計是以生物阻抗原理，以微弱電流通過身體，再配 合性別、身高、體重、年齡等資訊代入內建公式，算出體脂肪率。由於屬「中風險性」醫 療器材，依藥事法規定，須經衛生署核准。」』『為測量體脂計準確度， ...