請問一下,我為什麼吃完早餐完,要讀書就想睡覺了呢?
我早餐如下:
飯糰一顆(糯米、菜脯、肉鬆) 250克(目測)
豆漿一杯(半糖或更少) 500CC(感覺)
結果早上要讀書,就變的超想睡覺的…
然後就不知不覺先睡了一、二小時,讀書超沒效率的,
請問一下,我是哪裡出了問題?
下午吃個便當後,也想睡覺,導致讀書沒讀幾個小時...
PS.晚上大概一點睡覺,早上八點十分起床,早上六點
載我妹妹去上課(= =.... 淚...我是好哥哥...)
最後,祝大家減肥成功,男的帥,女的美!!!大家 甘巴茶!
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