請問中壢健身工廠推薦教練 - 健身

Hardy avatar
By Hardy
at 2018-08-31T20:24

Table of Contents

最近剛加入中壢健身工廠運動
想請私人教練輔助重訓
主要是想要改善駝背以及練線條 瘦身（女生）
請問中壢健身工廠有比較推薦的教練嗎

希望是上課不要一直聊天（下課聊沒關係哈哈）
認真教學，教學經驗豐富，關心學生的教練
再麻煩大家推薦了，謝謝唷


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Tags: 健身

All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-08-31T22:23
黃柏竣(Paul?) 還蠻認真的，常在進修提升自己
Donna avatar
By Donna
at 2018-09-03T09:17
樓上巨巨博陽哥
Regina avatar
By Regina
at 2018-09-03T14:30
Jerry男神
Erin avatar
By Erin
at 2018-09-08T08:33
以前我的業務也推1樓那個 但我沒買就是了
Selena avatar
By Selena
at 2018-09-11T18:14
那你可惜了，他真的蠻強的
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-09-12T18:40
Hans
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-09-16T16:46
Jerry 真心推
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-09-19T17:18
怎能不推剛出爐的壯年組健美冠軍Jerry
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-09-23T13:23
Paul人很好也很巨
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-09-26T04:25
不過Jerry會不會學生太多不好約時間呢
女生也適合選Jerry嗎
Delia avatar
By Delia
at 2018-09-28T16:36
我講真的原PO妳的問題找Paul最合適
Susan avatar
By Susan
at 2018-10-01T18:46
還有，沒有教練會嫌自己學生多
Tracy avatar
By Tracy
at 2018-10-03T12:08
我是怕jerry學生太多，會不好跟他約早上的時間呢
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-10-05T08:04
推薦Jim 很實在的人 也很強
James avatar
By James
at 2018-10-08T11:49
jim
Gary avatar
By Gary
at 2018-10-11T14:52
Jim 教學精實很會抓重點
Damian avatar
By Damian
at 2018-10-15T13:09
Jim！
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-10-18T19:56
推Jim 奶超大
Belly avatar
By Belly
at 2018-10-20T00:23
Master’s Bodybuilding Champion Jerry
Linda avatar
By Linda
at 2018-10-21T04:42
Jim是句點王
Iris avatar
By Iris
at 2018-10-22T06:15
唯一推薦-Paul!我敢保證上課不聊天，很認真！沒法撒嬌
就不用做，會默默讓你做完！
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-10-26T06:58
Jim還在中壢健工嗎，因為我在網路上沒看到他的名字
耶
Michael avatar
By Michael
at 2018-10-28T20:37
你可以明天早上去現場看，有教練牆
Joe avatar
By Joe
at 2018-11-01T00:46
推Jerry!!
Irma avatar
By Irma
at 2018-11-05T18:02
Paul!
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-11-07T23:05
Jim很帥！
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-11-12T21:31
中壢廠唯一指定jim
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-11-15T23:14
Jerry, Paul, Jim這三個都可以

朋友在竹北萵苣被偷錢

Carol avatar
By Carol
at 2018-08-31T18:16
是這樣的，朋友前天晚上去萵苣健身房運動，結束後發現置物櫃被上了束繩， 打開後櫃子發現鎖頭被打開放在裡面，現金全部不翼而飛。 去櫃檯詢問後，得知因為最近小偷特別多，所以他們有加強工讀生巡邏， 若發現沒有上鎖的置物櫃就會加上束繩。 因此推斷: 朋友的置物櫃應該是先被小偷打開後，偷了現金，沒有把鎖鎖回去， 被工讀 ...

Spark Bite合購

Olivia avatar
By Olivia
at 2018-08-31T16:55
大家好，這邊想徵求Spark Bite高蛋白零食的合購 如果有違反版規再麻煩告訴我刪文！ 之前Spark Bite高蛋白零食募資有參與到，收到實體後吃覺得還不錯 剛好最近他們開了中秋節團購的方案，想問問看有沒有版友有興趣一起合購 官方網站：https://sparkprotein.com/ 中秋節團購 ...

疑似努責現象要掛什麼門診

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By Catherine
at 2018-08-31T16:15
8/25練深蹲做最後一組時 多撐一下，然後後腦杓突然爆痛 就開始暈眩，接著就喘不太 過氣 一直有要暈倒的感覺 就蹲在地上休息 頭超痛的回去後睡了一覺之後，隔天又繼 續練胸 。 然後8/29腿推剛做沒幾組 就一陣暈眩感又開始出來了 又有快暈倒的感覺 就想說去踩 划步機緩和一下 結果踩沒兩分鐘感覺真的快暈倒了 ...

關於ALLMAX的乳清種類

Gary avatar
By Gary
at 2018-08-31T15:02
小弟最近乳清快喝完了，要來補貨，因為喝過女朋友去COSTCO扛的ON覺得沒有很喜歡，雖 然現在特價，但還是沒有想去搶，於是上iherb逛逛，找到ALLMAX這個牌子，查過板上也滿 推薦的，不過他有分ALLWHEY CLASSIC跟GOLD，看過介紹知道蛋白質含量跟熱量都有差，不 過現在只有CLASSIC ...

訓練會影響睡眠..

Kristin avatar
By Kristin
at 2018-08-31T14:32
之前因為受傷，半年沒辦法訓練 之前很容易做惡夢，好像開始休息之後就不會了 前幾天又開始恢復以前運動生活，晚上馬上開始發作，做夢話，驚醒等等 運動時間大概4小時，強度是隔天全身痠痛，當天腳微軟的感覺 我覺得應該不至於訓練過度，有人也會這樣嗎 - ...