請問健身一段時間後,食量需求會增加嗎 - 健身

Kelly · 2008-11-18

Table of Contents

以往早餐一個飯糰+一杯咖啡或豆漿奶茶之類的,就可以撐到11點多,線再依各飯糰+一杯

豆漿或咖啡,不到11點就餓了,是因為肌肉長出來所以營養攝取,代謝增加嗎?

--

All Comments

Olga2008-11-18

應該是天氣冷的關係我也餓了

Edward Lewis2008-11-20

ㄆ樓上中肯推

Michael2008-11-23

變胖的機會增加了

Rebecca2008-11-27

吃薑母鴨,麻辣鍋的時刻到了 XD

Noah2008-11-30

肌肉消耗的熱量較多

Dorothy2008-12-04

肥肉儲存的熱量較多

Aaliyah2008-12-08

消耗得比以往多，當然吃得也比以往多~~但要小心不要吃過量~