請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎 - 健身

Annie avatar
By Annie
at 2022-05-01T13:55

Table of Contents


就我在健身房的觀察

我是覺得請教練很划算

請教練的好處如下

1. 你已經花錢了 所以再怎不情願 你也會跑去上課 漸漸養成運動習慣

2. 要有人補時不用煩惱沒人 動作太歪有人幫你顧

3. 休息時間可以跟教練聊天 很多學員會ㄈ跟教練抱怨大小事 像公司的事 感情的事 身
體不適 經期不順 奇聞軼事

如此看來 建身教練不但幫助你練身體 還兼具心理諮詢的功能 一舉兩得

付一份費用 兩種服務 健身也健心 相當划得來


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Tags: 健身

All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2022-05-02T13:19
3根本是是騙錢雷教練的指標欸
Erin avatar
By Erin
at 2022-05-03T12:44
用3判斷雷不雷有點偏頗，有看過教練為了讓學生上課，
特別學的，用的有點生硬。還是要多觀察！
Queena avatar
By Queena
at 2022-05-04T12:08
羨慕可以花一小時1400找陪練員的財力 ㄨㄨㄨ
Elvira avatar
By Elvira
at 2022-05-05T11:32
3.感覺好像是沒朋友，要用花錢的找人講話 慘
Bennie avatar
By Bennie
at 2022-05-06T10:56
漏字 *也太慘
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-05-06T06:35
你是教練吧？
Eartha avatar
By Eartha
at 2022-05-07T05:59
看不出來是不是在反串......
Victoria avatar
By Victoria
at 2022-05-06T06:35
教練課如果一周兩次一個月就一萬了，一周一次也要五千
Frederic avatar
By Frederic
at 2022-05-07T05:59
抱怨這種事有時候跟生活低度相關的人講起來特別沒顧
慮，而且對方收你錢還一定會站在你這邊...算另類諮商
（？）
Emily avatar
By Emily
at 2022-05-06T06:35
跟朋友抱怨很可怕啊，還要防會不會傳到當事人那裡勒
Cara avatar
By Cara
at 2022-05-07T05:59
你是反芻還是反串？
Agatha avatar
By Agatha
at 2022-05-06T06:35
認真說，1,2我其實滿同意，我自己練都會很怕加重動作會
Edwina avatar
By Edwina
at 2022-05-07T05:59
跑掉，有教練在我就放心加反正他會幫我看
Olive avatar
By Olive
at 2022-05-06T06:35
2認同，1倒不一定，懶的人寧可逃避也不願去上課。
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2022-05-07T05:59
認同1，一開始上教練課一週2次，就覺得如果我沒進步，下次
不就教一樣的東西很虧嗎，所以每天都去自主練習XD
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-05-06T06:35
我跟樓上一樣 覺得每次都練一樣的不是很虧嗎 自主練習會努
力複習順便紀錄問題問教練
Yuri avatar
By Yuri
at 2022-05-07T05:59
但我認識幾個妹仔 真的只有上課的時候才運動
John avatar
By John
at 2022-05-06T06:35
我家長輩真的就是買教練課去聊天的
Candice avatar
By Candice
at 2022-05-07T05:59
不是反串嗎XD
Thomas avatar
By Thomas
at 2022-05-06T06:35
我在健身房練的時候 看請教練的功能都是3>>>>>>>>1 2吧
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-05-07T05:59
其實我真的覺得這三點都滿實在的...
Yedda avatar
By Yedda
at 2022-05-06T06:35
是以前體育課被當現在才這麼可憐嗎…
Rachel avatar
By Rachel
at 2022-05-07T05:59
是要人生過得多邊緣才會想找教練談心啊…
Ethan avatar
By Ethan
at 2022-05-06T06:35
3聽起來很反串，但仔細看的確有不少教練學員在聊天..
Dinah avatar
By Dinah
at 2022-05-07T05:59
財力夠的話我覺得1也很合理，我自己就是動力不夠所以
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2022-05-06T06:35
會跟朋友約練，有約就不好意思取消，去了現場就會認真
Damian avatar
By Damian
at 2022-05-07T05:59
教練費比較貴，可能會因此準時報到，如果加上私練有效果
，就高機率可以養成運動習慣了
Dora avatar
By Dora
at 2022-05-06T06:35
我在訓練的健身房 業績最好的那個教練是聊天系教練呀，他
組間休息跟學生聊天至少6分鐘的，他學生真的是一個接著一
個上…但他們一直都在聊天…
Puput avatar
By Puput
at 2022-05-07T05:59
反串給推
Heather avatar
By Heather
at 2022-05-06T06:35
拿著極輕的重量隨便做幾下然後開始聊天…
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-05-07T05:59
所以有人說比去酒店便宜又有辣妹陪你運動聊天多健康啊
Bennie avatar
By Bennie
at 2022-05-06T06:35
有看過跟教練聊線上遊戲聊到相約組團
Elvira avatar
By Elvira
at 2022-05-07T05:59
我看一看有點想買課
Sarah avatar
By Sarah
at 2022-05-06T06:35
這三點都沒什麼問題 覺得有問題的單純你不是這類客群
而已
Emma avatar
By Emma
at 2022-05-07T05:59
我一週四次耶，目前已上完，不過真的頗燒錢有考慮要不要
繼續上，想試試別的教練
Adele avatar
By Adele
at 2022-05-06T06:35
買教練課的有一半以上是3吧 每次路過都會聽到教練在跟韭菜
練肖威
Daniel avatar
By Daniel
at 2022-05-07T05:59
我們這真的很多不缺錢的長輩請教練是滿足3的功能
David avatar
By David
at 2022-05-06T06:35
ya成這樣 笑死
William avatar
By William
at 2022-05-07T05:59
很多長輩的目的是3
George avatar
By George
at 2022-05-06T06:35
有聽過主要是為了伸展和按摩的長輩
Michael avatar
By Michael
at 2022-05-07T05:59
真的跟教練聊天聊到變朋友的也不是沒有，我哥就會跟
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-05-06T06:35
教練們約去釣蝦。
Carol avatar
By Carol
at 2022-05-07T05:59
都有人聊到跟教練去打炮的了
Dinah avatar
By Dinah
at 2022-05-06T06:35
跟女教練打砲不多吧
David avatar
By David
at 2022-05-07T05:59
個人最起碼要有2
Doris avatar
By Doris
at 2022-05-06T06:35
3哪裡雷各取所需阿…那去酒店不是更雷
Delia avatar
By Delia
at 2022-05-07T05:59
XDDDD
Isla avatar
By Isla
at 2022-05-06T06:35
2是真的 尤其是硬舉深蹲這種
Hedy avatar
By Hedy
at 2022-05-07T05:59
3很多啦 教練帥、漂亮又能帶你訓練又健康
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-05-06T06:35
3是女學員的話 妳跟教練聊聊天 教練對妳撩撩天
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-05-07T05:59
3就對一般大眾很有吸引力，但對這版來說用不到
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2022-05-06T06:35
身邊朋友朋友聽過 他女友是女教練 跑去跟學員家打炮= =
結果這樣還不分手...扯爆
Ursula avatar
By Ursula
at 2022-05-07T05:59
3才是大宗吧...教練跟學員上床也是要先培養感情XD
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-05-06T06:35
好奇一下，硬舉教練要怎麼幫補？
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2022-05-07T05:59
幫扛跟收槓片
Ethan avatar
By Ethan
at 2022-05-06T06:35
講的不錯
Madame avatar
By Madame
at 2022-05-07T05:59
常常看到3 做沒幾組趁組間休息就聊開了
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-05-06T06:35
人性就是有付出才會珍惜，付出越多，達成時腦多巴胺
會分泌越多

想問運動完隔天腰會酸是正常嗎

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-05-01T12:15
發現在做硬舉、壺鈴搖擺或是屈身的一些動作完 隔天腰會有點酸酸的 可是當下做腰並沒有特別感覺且核心也有努力撐住 像是做壺鈴搖擺時 都是肚子比較酸腰沒什麼感覺結果隔天還是一樣 腰會有點酸酸的 然後硬舉部分腰怎樣都會有感覺 不知道是不是核心繃的不夠緊 踏入已經快半年的菜雞QQ - ...

第二屆成吉思汗盃全國健美公開賽 直播

Agnes avatar
By Agnes
at 2022-05-01T10:10
https://www.youtube.com/watch?v=oAgcKsfJccE 因為疫情的關係好像很久沒大比賽了 內有邱個跟楷教練當主持人 想看健美比賽的可以來看看喔 預計十點半開始 - ...

請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-05-01T07:35
原文恕刪 1. 要嘛他課很多 多到只能排剩下給你這種時間 不然這時間我猜他也不想上吧 想一下他如果能提早下班不是更好? 2. 對 確實休息時間 尬聊可能還比較好一點 不然兩個人安靜在那邊真的超尬 與其說問爽的 不如說 真的還沒那麼熟 當然問一問可能又忘了 又或是 學生真的太多 根本記不清楚 誰是誰 誰經歷 ...

館長三重館要回來了？

Madame avatar
By Madame
at 2022-05-01T04:22
※ 引述《ss8901234 (絕命六龜葡萄)》之銘言： : https://youtu.be/Go3Yae9Y8ww : 館長目前的直播 說忽必烈三重館可能又會變成成吉思汗 : 目前還在談合約鄭先生那邊找人跟館長談了 : 等明天公布消息 https://www.youtube.com/watch?v=s ...

會觀察別人都穿什麼衣著

Victoria avatar
By Victoria
at 2022-04-30T20:34
如題，自從開始上健身房之後 有事沒事都會都看別人練什麼或穿什麼 目前我家這邊感覺比較常見的牌子有幾個 抓10個裡面比例，大概TJ 就有5個 後來自己真的也去買來穿，但品質自己覺得不太優 其他看得出來的大概就TAIGER、AROO、也有看過阿館牌 不過除了TJ外是沒買過上面那些，自己現在是買迪卡儂的隨便穿 ...