請問可以這樣做嗎 - 美體

Bennie avatar
By Bennie
at 2009-05-01T18:08

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各位大大們好
我最近開始在運動
雖然我知道運動時
多少小腿肌肉將會更發達些
這是無法避免的
但是我還是不想未來蘿蔔腿變嚴重
加上平常到了下午小腿就會浮腫
因此我打算去買壓力係數較高的襪子
聽說長期穿著可以改善小腿形狀
那請問當我在運動時可以穿著這種襪子嘛
我目前只打算睡覺時穿
感謝大大的回答


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Tags: 美體

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2009-05-03T20:33
如果只是做有氧,是不會讓肌肉變大的,你看到的都是肥肉。
Callum avatar
By Callum
at 2009-05-10T10:47
上面的網址是每天有氧的小腿(在後面)參考一下囉
Noah avatar
By Noah
at 2009-05-10T14:44
另外小腿形狀是天生的其他外在因素都只有修飾效果喔
Mason avatar
By Mason
at 2009-05-11T18:38
對了補充一下...那個小腿圍38cm
Madame avatar
By Madame
at 2009-05-15T03:33
睡覺時不能穿吧~應該是活動的時候穿

生理期快來了~體重停滯了!

Daniel avatar
By Daniel
at 2009-05-01T18:01
我生理期大概6~8號之間會來 可是今天才5/1日~我發現之前逐漸下滑的體重在這一兩天就此打住 儘管吃的少~動多 還是一樣!唯一的差別就是沒有水腫變胖 大家都是生理期來前的4-5天就開始停滯嗎? 這樣好像有點誇張~ 謝謝~好擔心喔 - ...

騎健身車的心跳?!

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By George
at 2009-05-01T17:45
請問大家在騎健身車的時候心跳大概都是多少啊? 今天我才騎大概26~30kmh這種速度 心跳竟然飆破兩百 雖然一般都是160~170之間 雖然我身體沒有不舒服 反而有一種飄飄然的感覺 但是還是很害怕跳著麼快對身體不好 所以想請問大家一下 謝謝 - ...

不吃晚餐的惡果

Leila avatar
By Leila
at 2009-05-01T17:28
話說一直以來 因為 晚上念書的關係 在疲於奔命的情況下二年 我可以算是長期不吃晚餐 就算有...也是偶爾才吃晚餐 這好像就是所謂的and#34;and#34;mok 和尚減肥and#34; 但是畢業了一年了 每天吃晚餐都會有罪惡感... 所以都吃得粉少 但體重就一路直線上升 即使我警覺到褲子穿不下了 實施不吃 ...

減了14kg的過程(女生)

Rachel avatar
By Rachel
at 2009-05-01T17:02
各位正在減肥中的帥哥美女們:    還記得我之前有po一篇減了14kg然後被推爆的文章嗎 .... 後來因為轉換網誌,我就把文章都關掉了。    有一些網友有問我說 為什麼她找不到我的減肥網誌,    所以我就再把它公開一次。    請各位想減肥的人 請繼續加油啦 .....    ...

Lafit健身車使用

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-05-01T16:36
請問大家 不知道是不是我不會收 我買來組裝後 不知道怎樣收 所以健身車都是呈現展開的樣子 我記的可以合起來 但是我一直找不到那個開關 變成放在房間很佔空間 可以請問大家都怎樣將車子 收起來嗎 謝謝 - ...