騎健身車的心跳?! - 美體

By George
at 2009-05-01T17:45

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請問大家在騎健身車的時候心跳大概都是多少啊?

今天我才騎大概26~30kmh這種速度

心跳竟然飆破兩百雖然一般都是160~170之間

雖然我身體沒有不舒服反而有一種飄飄然的感覺

但是還是很害怕跳著麼快對身體不好

所以想請問大家一下

謝謝

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All Comments

By Brianna
at 2009-05-04T00:12

你自己量脈膊，或是健身車量出來的數字呢？

By Oscar
at 2009-05-04T15:43

這大概已經屬於無氧區間了，如果你的呼吸還是很溫和，

By Zanna
at 2009-05-05T00:14

我覺得這大概是快樂錶吧！

By David
at 2009-05-09T06:34

是健身車的可能有不準我平常心跳就100左右

By Kyle
at 2009-05-12T06:37

自己量才準，建議可以紀錄心跳，然後去看家醫科…

By Leila
at 2009-05-01T17:28

話說一直以來因為晚上念書的關係在疲於奔命的情況下二年我可以算是長期不吃晚餐就算有...也是偶爾才吃晚餐這好像就是所謂的and#34;and#34;mok 和尚減肥and#34; 但是畢業了一年了每天吃晚餐都會有罪惡感... 所以都吃得粉少但體重就一路直線上升即使我警覺到褲子穿不下了實施不吃 ...

By Hedy
at 2009-05-01T16:36

請問大家不知道是不是我不會收我買來組裝後不知道怎樣收所以健身車都是呈現展開的樣子我記的可以合起來但是我一直找不到那個開關變成放在房間很佔空間可以請問大家都怎樣將車子收起來嗎謝謝 - ...

By Joseph
at 2009-05-01T16:20

爬文很多都是問月經來時能不能夠運動。但是我的問題是月經要來之前該不該繼續運動？我的體質比較怪，通常再月經要來的前一兩個禮拜會有所謂月經前的症狀。例如:月經週期22天～34天。在第15天開始就會有明顯的月經症狀，腰痠、肚子悶痛、脹奶、疲倦、頭暈等。那些症狀的強度都是會引響到正常生活的，就好 ...

By Jake
at 2009-05-01T15:15

哈嚕美體版大大好兩年前失戀過很嚴重導致體重那時直線掉落失戀真的對我很有效啦苦笑結果...交新男友後整個幸福胖 = = 兩年胖了有12公斤有真可怕其實之前有笨很多次減肥過也花過很多心安錢買了很多不切實際的減肥產品幾乎你能想到的我都買過 = = 可是還是會突然失心瘋的大吃但平 ...

By Todd Johnson
at 2009-05-01T14:43

本人目前正好二十有五= = 一直很害怕25歲的來臨XD 因為新陳代謝似乎真的會變差蠻多的~ 但以前因為工作因素常要熬夜以正常作息減肥根本謀摳鈴～於是年紀也漸漸大起來了想請問有人這年紀過後才開始減肥andamp;成功的嗎?XD 給我一點動力吧~ 目前因為失業online有多點時間安排自己的 ...