騎健身車的心跳?! - 美體

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請問大家在騎健身車的時候心跳大概都是多少啊?


今天我才騎大概26~30kmh這種速度

心跳竟然飆破兩百 雖然一般都是160~170之間

雖然我身體沒有不舒服 反而有一種飄飄然的感覺

但是還是很害怕跳著麼快對身體不好

所以想請問大家一下


謝謝


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All Comments

Brianna avatarBrianna2009-05-04
你自己量脈膊,或是健身車量出來的數字呢?
Oscar avatarOscar2009-05-04
這大概已經屬於無氧區間了,如果你的呼吸還是很溫和,
Zanna avatarZanna2009-05-05
我覺得這大概是快樂錶吧!
David avatarDavid2009-05-09
是健身車的 可能有不準 我平常心跳就100左右
Kyle avatarKyle2009-05-12
自己量才準,建議可以紀錄心跳,然後去看家醫科…