請問哪裡可以下載爵士舞教學課程 - 減肥

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By Donna
at 2010-02-18T14:29

Table of Contents

女友過年期間大吃大喝 頓時胖了5公斤

想利用跳舞來減肥

她比較有興趣的是 爵士舞

上YOUTUBE抓到的 都是影片 沒有教學檔

她需要的是STEP BY STEP老師對者鏡子教學的那種影片

而不是舞者對著鏡頭跳的影片

因為 這樣舞者的左邊 等於學舞者的右邊

跟者練習的時候 常常會左右不分

而且 沒有分解教學 很難學會

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Tags: 減肥

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2010-02-19T22:42
這樣去買不就好了
Ina avatar
By Ina
at 2010-02-20T02:58
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-02-24T07:55
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

減肥，人類的終極邊疆...30公斤小心得（？

Agnes avatar
By Agnes
at 2010-02-17T20:06
圖文版：http://aeggli.blogspot.com/2010/02/blog-post.html 寫在前面：這篇文章會大量提及我在減肥過程前中後各式商品名稱， 這些都是本人經驗，不是代言也不是推薦，只是描述。但是有一句話 我一定要說在最前面：我一顆藥都沒有吃。 http://www.flickr ...

突然異常掉髮?

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-02-17T00:00
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By Belly
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Audriana avatar
By Audriana
at 2010-02-16T09:07
如提~ 剛有爬了一下文~ 但好像都是在講腳底的部分... 我痛的地方是腳後跟正後方有一條莖(?)那裡附近往上延伸到一小部分小腿的地方... 可是只有左腳會痛... 右腳都沒事... 請問這樣只是因為太少運動的關係嗎? 還是跑步姿勢不對/體重太重負荷不了? 還有另一個問題是.. 爬文都說太胖的話不要 ...

胖妹..就注定沒人愛嗎?!

Quintina avatar
By Quintina
at 2010-02-16T00:00
從小學開始就不停受到男生的冷潮熱諷直到高中才逐漸少了許多(可能是因為思想比較成熟吧...)小學時常被男生嘲� ...