請問大年初一有開的健身房 - 健身

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By Erin
at 2021-02-12T01:34

Table of Contents

平常都在公園訓練,但過年下雨

想問大年初一有開的健身房

想明天早上去運動

預算100塊 或 150塊

希望是單次使用不是小時制

如果是小時制,我大概會使用3小時吧

地點雙北。

沒怎麼去過健身房運動,所以什麼都不知道

不好意思發蠢問題,謝囉


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Tags: 健身

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2021-02-12T05:43
板橋三健客
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By Puput
at 2021-02-14T06:59
中和南勢角健身星球,單次150
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By Eartha
at 2021-02-18T21:29
國民運動中心雖然是小時制,但150元也可以用3小時了
Oscar avatar
By Oscar
at 2021-02-21T21:11
成吉思汗二百伍
Damian avatar
By Damian
at 2021-02-25T18:46
300壯士單次100,台北運動健身中心和somebody fitness
以分計費,營業時間可以上粉絲團看
Rachel avatar
By Rachel
at 2021-02-26T05:06
不太推板橋三健客 空間有點擁擠
永和好太多了
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By Leila
at 2021-02-28T11:50
板橋三健客真的有夠擠…
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By Sandy
at 2021-03-01T20:40
亞東醫院77健身房,2月整月單次150/次
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By Emily
at 2021-03-06T16:15
全民
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By Audriana
at 2021-03-11T02:48
汐止大魯閣健身房,3小時100元,而且沒有人跟你搶器
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By Jessica
at 2021-03-13T16:44
ㄟ 尼 time

Myprotein滿2500+1元送1kg英式奶茶

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By Hedwig
at 2021-02-12T00:34
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AROO過年期間優惠 有板友失心瘋嗎?

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By Barb Cronin
at 2021-02-11T19:40
AROO 等了很久 健身房幾乎一蜂窩穿它的品牌的不在話下 只是小弟資深館迷 永遠都是N開頭的素T 或是UQ的吊嘎 這次看到AROO的優惠還滿實在的 就給他花了五千了 還有折扣 有點失心瘋 有版友 也是一樣趁這一波 把以前想買的都買一下嗎? 有買過他長褲的可以說一下 舒適度如何嗎 直接買了兩件 黑色 ...

新手問題請益

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By Barb Cronin
at 2021-02-11T14:32
各位巨巨安安 先上inbody https://imgur.com/a3D8S4U 我是上禮拜天才剛加入的新新手,但在練之前有做了一些功課(書, youtube) 因為是剛開始練也沒請教練,所以菜單是自己研究,以大肌群 機械為主, 我的想法是先全身訓練,後面再分別針對各肌群訓練, 或加入一些自由重量,不知 ...

降重量訓練的隔天反而更酸了?

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By James
at 2021-02-11T11:52
※ 引述《heavenbeyond (如果在天堂)》之銘言: : 又要麻煩巨巨了 : 是這樣,我這一個多月以來,練背日總共有4個動作, : 每個動作3組,重量我是抓每組做8下近乎力竭的重量。 : 在做的當下,確實會感到重量很足,因為有時候做到 : 第3組的最後1~2下時,必須要靠身體稍微晃動才有辦法 : 做完 ...

ACSM CPT自學考試心得

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By Charlie
at 2021-02-11T09:41
文長~~ 安安大家好,我是阿茗 目前任職於前勁體能訓練中心-永安店,一對一教學資歷六年 今天分享一下自學準備ACSM CPT的心得,話說幾年前其實就要考了,因為某些原因拖到 2021/2/9才應考 https://i.imgur.com/pDxifDb.jpg 先說一下我的背景 台北醫學大學 呼吸治療 ...